自愈心理学
谢国计
内容简介：
每个人的一生都可能遭遇大大小小的心灵创伤，被嘲笑、被拒绝、亲人离世、爱人远走……面对焦虑、紧张、忧郁、悲伤、沮丧、挫败感等心理问题，我们与其看心理医生，不如做自己的医生，因为我们的身心天生具有超强的自愈能力，只要我们善于激发，就能为我们所用。 《自愈心理学》从生活、工作、 情感、学习等诸多方面入手，针对人们所遇到的每一个心理问题都有全方位的阐述和建议。阅读完本书，相信你会有所收获，也能清除那些干扰我们前进的心灵污垢，从而开启健康快乐的人生之旅。
Duration - 7h 46m.
Author - 谢国计.
Narrator - 西贝.
Published Date - Thursday, 09 January 2025.
Location:
United States
Description:
内容简介： 每个人的一生都可能遭遇大大小小的心灵创伤，被嘲笑、被拒绝、亲人离世、爱人远走……面对焦虑、紧张、忧郁、悲伤、沮丧、挫败感等心理问题，我们与其看心理医生，不如做自己的医生，因为我们的身心天生具有超强的自愈能力，只要我们善于激发，就能为我们所用。 《自愈心理学》从生活、工作、 情感、学习等诸多方面入手，针对人们所遇到的每一个心理问题都有全方位的阐述和建议。阅读完本书，相信你会有所收获，也能清除那些干扰我们前进的心灵污垢，从而开启健康快乐的人生之旅。 Duration - 7h 46m. Author - 谢国计. Narrator - 西贝. Published Date - Thursday, 09 January 2025.
Language:
Chinese
Opening Credits
Duration:00:01:37
第001集 痛哭的男人
Duration:00:06:33
第002集 内疚感的女人
Duration:00:06:01
第003集 孤立的滋味
Duration:00:05:10
第004集 被拒绝怎么办
Duration:00:06:23
第005集 碰到人渣怎么办
Duration:00:05:45
第006集 生活不是童话
Duration:00:07:10
第007集 不惧磨难好好生活
Duration:00:05:54
第008集 感同身受的痛苦
Duration:00:06:31
第009集 享受孤独
Duration:00:07:18
第010集 玻璃心
Duration:00:06:17
第011集 有些痛必须自己承受
Duration:00:05:30
第012集 有些路得自己走
Duration:00:06:15
第013集 悲伤无处诉说怎么办
Duration:00:05:45
第014集 学会坚强
Duration:00:05:30
第015集 逛菜市场
Duration:00:06:45
第016集 学会关爱
Duration:00:06:20
第017集 爱情不能糊弄
Duration:00:06:03
第018集 心有阳光无需恐惧
Duration:00:06:24
第019集 把自己变强大
Duration:00:05:20
第020集 把自己活成励志故事
Duration:00:05:22
第021集多笑好运来
Duration:00:05:44
第022集 不期而遇的温暖
Duration:00:05:42
第023集 自带温暖的人
Duration:00:05:53
第024集 勇敢的放手
Duration:00:05:48
第025集 做独立的人
Duration:00:05:58
第026集 人是会变的
Duration:00:06:12
第027集 短暂伤害
Duration:00:06:27
第028集 对值得的人付出
Duration:00:06:39
第029集 保持爱的能力
Duration:00:06:18
第030集 渐行渐远
Duration:00:06:18
第031集 诺言
Duration:00:06:06
第032集 安全感
Duration:00:06:01
第033集 相信爱情
Duration:00:05:42
第034集 明天和意外
Duration:00:06:17
第035集 顺其自然
Duration:00:05:33
第036集 不逃避清醒面对
Duration:00:05:45
第037集 承认自己的无力
Duration:00:06:18
第038集 告别不甘心
Duration:00:06:27
第039集 面对亲人的离别
Duration:00:06:05
第040集 接纳无常
Duration:00:05:25
第041集 防患于未然
Duration:00:06:35
第042集 失去的都会归来
Duration:00:05:40
第043集 否定与指责
Duration:00:05:33
第044集 不要太敏感
Duration:00:05:41
第045集 妄加揣测
Duration:00:05:45
第046集 活得粗糙
Duration:00:06:07
第047集 活得简单
Duration:00:05:57
第048集 其实你很好
Duration:00:04:58
第049集 不必为别人的情绪负责
Duration:00:05:44
第050集 不嫉妒别人
Duration:00:05:22
第051集 有点锋芒
Duration:00:05:31
第052集 独立特行的人
Duration:00:06:08
第053集 承受委屈
Duration:00:06:10
第054集 面对谣言
Duration:00:06:28
第055集 让委屈成为激励
Duration:00:05:30
第056集 不幸是种考验
Duration:00:05:08
第057集 假自我真自我
Duration:00:04:23
第058集 面对痛苦
Duration:00:05:54
第059集 像揉面一样
Duration:00:06:37
第060集 吃过的苦照亮的光
Duration:00:06:18
第061集 你比想象更优秀
Duration:00:06:07
第062集 受害者心里
Duration:00:06:38
第063集 别跟命运较劲
Duration:00:06:23
第064集 看问题的角度
Duration:00:05:10
第065集 简单的问题
Duration:00:05:53
第066集 揭伤口给人看
Duration:00:06:18
第067集 思维模式
Duration:00:06:19
第068集 大事明天都小事
Duration:00:07:22
第069集 一切都是最好的安排
Duration:00:04:24
第070集 拥抱痛苦
Duration:00:05:52
第071集 苦难的礼物
Duration:00:07:01
第072集 接受不完美
Duration:00:05:41
第073集 杀不死你的让你更强大
Duration:00:06:27
第074集 照亮你的光
Duration:00:06:25
第075集 面对鄙视
Duration:00:06:07
第076集 笑着活下去
Duration:00:07:01
第077集 复原力（完）
Duration:00:06:32
Ending Credits
Duration:00:01:04