ADHS Gehirn Transformation - Exekutive Funktionen für Erwachsene: Neuprogrammierung, Erfolgssysteme und Beziehungen Ohne Lebenslangen Kampf

Dieses Hörbuch wird von einer digitalen Stimme vorgelesen. Wenn Sie schon immer Ihr volles Gehirnpotenzial ausschöpfen wollten, aber sich im ADHS-Chaos gefangen fühlen, dann lesen Sie weiter… Sind Sie es leid, wie Gelegenheiten entgleiten, weil Ihre exekutiven Funktionen Sie im Stich lassen? Hier ist nur ein Bruchteil dessen, was Sie entdecken werden: * Die 7 Methoden zur neuronalen Neuverdrahtung, die wirklich haften (basierend auf Neuroplastizitätsforschung, nicht Willenskraft) * Warum "sich mehr anstrengen" Ihren Fortschritt sabotiert – und der kontraintuitive Ansatz, der stattdessen funktioniert * Wie Sie 15+ Stunden pro Woche mit einer einfachen Veränderung der exekutiven Funktionen sparen können * Der größte Fehler, den Menschen bei der Bewältigung von ADHS am Arbeitsplatz machen (und warum er die Glaubwürdigkeit zerstört) * Der Plan zur Beziehungswiederherstellung, der beschädigte Verbindungen ohne endlose Entschuldigungen repariert * Professionelle Leistungssysteme, die speziell für ADHS-Gehirne entwickelt wurden, nicht für neurotypische * Warum traditionelles Zeitmanagement Sie im Stich lässt – und die Alternative, die berücksichtigt, wie Ihr Gehirn tatsächlich funktioniert * Die verborgene Verbindung zwischen emotionaler Regulation und exekutiver Funktion, über die niemand spricht...und vieles mehr! Wenn Sie den brennenden Wunsch haben, nicht nur zu überleben, sondern zu gedeihen, dann scrollen Sie hoch und klicken Sie auf "In den Warenkorb". Duration - 7h 52m. Author - Lydia Brennan. Narrator - Digitale Stimme Gemma G. Published Date - Wednesday, 22 January 2025. Copyright - © 2025 Lydia Brennan ©.