Arquiteto do Foco
Olivier Dubois
O seu dia mal começou e você já se sente irremediavelmente atrasado. A sua caixa de entrada transborda, as notificações não param e a sua lista de tarefas parece infinita. Você está constantemente ocupado, mas no final do dia surge a pergunta: o que é que eu realmente realizei hoje?
Arquiteto do Foco é o antídoto para o caos digital. Mais do que um conjunto de dicas passageiras, este livro é um manual prático e passo a passo para construir um sistema robusto que lhe devolve o controlo sobre a sua mente e o seu tempo.
Neste livro, você vai descobrir:
Está pronto para trocar o caos pela clareza, a reatividade pelo controlo e a sobrecarga pela paz de espírito?
Então é hora de se tornar o arquiteto do seu foco.
Duration - 3h 22m.
Author - Olivier Dubois.
Narrator - Julian Foster.
Published Date - Tuesday, 28 January 2025.
Copyright - © 2025 Olivier Dubois ©.
Location:
United States
Description:
O seu dia mal começou e você já se sente irremediavelmente atrasado. A sua caixa de entrada transborda, as notificações não param e a sua lista de tarefas parece infinita. Você está constantemente ocupado, mas no final do dia surge a pergunta: o que é que eu realmente realizei hoje? Arquiteto do Foco é o antídoto para o caos digital. Mais do que um conjunto de dicas passageiras, este livro é um manual prático e passo a passo para construir um sistema robusto que lhe devolve o controlo sobre a sua mente e o seu tempo. Neste livro, você vai descobrir: Está pronto para trocar o caos pela clareza, a reatividade pelo controlo e a sobrecarga pela paz de espírito? Então é hora de se tornar o arquiteto do seu foco. Duration - 3h 22m. Author - Olivier Dubois. Narrator - Julian Foster. Published Date - Tuesday, 28 January 2025. Copyright - © 2025 Olivier Dubois ©.
Language:
Portuguese
Opening Credits
Duration:00:00:15
1 introduction
Duration:00:15:20
2 chapter 1
Duration:00:18:48
3 chapter 2
Duration:00:15:38
4 chapter 3
Duration:00:21:43
5 chapter 4
Duration:00:21:36
6 chapter 5
Duration:00:18:14
7 chapter 6
Duration:00:23:32
8 chapter 7
Duration:00:15:40
9 chapter 8
Duration:00:20:51
10 chapter 9
Duration:00:21:13
11 conclusion
Duration:00:09:01
Ending Credits
Duration:00:00:19