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Demenz - Wenn das Gedächtnis schwindet. Ein Ratgeber.
Vergesslichkeit im Alter ist keine Seltenheit, doch wann wird aus harmloser Schusseligkeit eine ernstzunehmende Erkrankung? Wenn Sie sich Sorgen um das Gedächtnis eines geliebten Menschen machen oder unsicher sind, ob es sich lediglich um...
Die Arroganz der Dummen durchschauen
Dieses Hörbuch definiert Dummheit nicht als Mangel an Intelligenz, sondern als tiefgreifenden Charakterzug, der Fakten ignoriert und kurzfristige Vorteile über langfristige Konsequenzen stellt. Du erfährst, wie sich Arroganz, Narzissmus und...
Die eigene Ernährung gezielt optimieren
Fühlst du dich oft müde, obwohl du dich eigentlich gesund ernährst? Wunderst du dich, warum allgemeine Ernährungstipps bei dir einfach nicht funktionieren wollen? Die Antwort liegt in deiner Einzigartigkeit. Dieses Hörbuch öffnet dir die Augen für...
Die Familientragödie im langen Schatten
Wie weit würdest du gehen, um deine Liebsten zu schützen, wenn deine eigene Vergangenheit die größte Bedrohung darstellt?Auf den ersten Blick ist er nur ein einfacher Monteur, der verzweifelt versucht, seine Familie vor dem finanziellen Ruin zu...
Die Traumdetektive - Tür Nummer Drei
Wenn die Stadt schläft und das Hotel der 1000 Türen sein geheimnisvolles Flüstern beginnt, wissen Mina und Timo: Gleich wartet ein neues Traumabenteuer.In „Die Traumdetektive – Tür Nummer Drei“ ruft Frau Mondschein die beiden Kinder pünktlich um...
Einschlafgeschichten für Erwachsene – Band 9
Viele Menschen kennen das Gefühl, abends im Bett zu liegen und einfach nicht abschalten zu können. Der Körper ist müde, doch die Gedanken kreisen weiter. Sorgen, Erinnerungen oder Pläne für den nächsten Tag können den Geist aktiv halten und das...
Finde Dein Ikigai – Dein Weg zu Sinn & Freude
Was gibt Deinem Leben wirklich Sinn? Was lässt Dich morgens innerlich aufstehen – auch dann, wenn der Alltag fordernd ist?In diesem Hörbuch begleitet Dich Bettina M. Exner auf einem ruhigen, achtsamen Weg zu Deinem persönlichen Ikigai – Deinem...
Rücken stärken Übungen für den Alltag
Fühlt sich dein Rücken nach einem langen Arbeitstag steif und schmerzhaft an? Du bist damit nicht allein. Langes Sitzen und mangelnde Bewegung führen oft zu unangenehmen Beschwerden, die die Lebensqualität massiv einschränken können. Doch die gute...
Unerwiderte Liebe verarbeiten & heilen
Steckst du in einer Situation fest, in der du liebst, aber nicht zurückgeliebt wirst? Dieses Gefühl der Ohnmacht und das ständige Warten auf ein kleines Zeichen der Zuneigung können zermürbend sein. Du fragst dich vielleicht: Warum tut Liebe weh,...
Vom Hauptbahnhof ins Herz der Stadt
Bist du bereit, die charmante Ostschweiz auf eine ganz neue Art zu entdecken? Dieses Hörbuch ist dein persönlicher Audio Reiseführer für einen unvergesslichen Stadtrundgang durch Sankt Gallen. Wir starten gemeinsam direkt am Hauptbahnhof und spazieren...