Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

En el episodio de hoy de Por el Placer de Vivir, nos adentramos en un tema que todos hemos vivido pero pocos aceptamos: ¿tu presencia ilumina o apaga una habitación?, hablaremos de esos “vampiros emocionales” que roban energía sin pedir permiso y de cómo nuestro propio estado de ánimo puede ser igual de contagioso que un bostezo pero para bien o para mal. Junto a la especialista en persuasión Pamela Jean, exploraremos los hábitos tóxicos que envenenan relaciones de pareja sin que nos demos cuenta, desde vivir del pasado recordando errores, manipular, aislar a tu pareja, hasta espiar su celular. Además, descubriremos el poder de una sonrisa auténtica y cómo proyectar la mejor versión de nosotros mismos puede abrirnos puertas en el amor, en la amistad y hasta en los negocios.

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Abuso emocional: señales que no debes ignorar

En el episodio de hoy de Por el Placer de Vivir nos metemos de lleno en dos temas que tocan el corazón y la mente. Primero, el Dr. César Lozano comparte tips para atraer el amor verdadero, desde reconocer lo que no quieres en tu vida, hasta ser auténtico y no andar “como perro cazador” persiguiendo pareja. Luego, nuestra invitada Marcela, exsobrecargo y especialista en estrés postraumático, abre su historia personal para alertar sobre el abuso emocional: cómo detectarlo, las señales que tu cuerpo te manda, y la importancia de pedir ayuda antes de que el daño sea irreversible. Entre confesiones impactantes y consejos prácticos, este episodio es un recordatorio de que mereces relaciones sanas y de que siempre hay salida.

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El karma de atraer a hombres casados

En este episodio, la psicoterapeuta Wendy Requenes nos habla de los traumas y las heridas emocionales, que te hacen involucrar con amores ajenos. ¿Cómo romper con estos patrones? Te lo contamos a continuación. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

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El truco para perder el miedo de hablar en inglés

Nuestra oyente quiere hablar en inglés, pero ella cuenta que le da mucho miedo hablarlo debido a las burlas. ¿Qué le recomendó el Dr. César Lozano? Escucha Pregúntale a César en el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

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Cómo salvar tu relación antes de que sea tarde

En el episodio de hoy de Por el Placer de Vivir, nos adentramos en el corazón mismo de las relaciones de pareja para descubrir los 5 nutrientes esenciales del amor. El Dr. César Lozano y la sexóloga Irene Moreno nos llevan de la comunicación sincera a la pasión que no se apaga, pasando por la confianza, el respeto y un proyecto de vida en común. Entre anécdotas, ejemplos y reflexiones, aprenderás cómo reavivar la chispa, cuidar lo que construiste y evitar que tu relación se convierta en simple rutina. Una charla directa, cálida y sin filtros para quienes quieren amar mejor y más consciente.

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Inteligencia artificial: ¿te dejará sin trabajo?

En el episodio de hoy de Por el Placer de Vivir nos adentramos en dos conversaciones que te van a dejar pensando. Primero, el Dr. César Lozano y su invitado Daniel Colombo ponen sobre la mesa una pregunta incómoda: ¿la inteligencia artificial te va a dejar sin trabajo?, con ejemplos reales y advertencias directas, descubres qué profesiones están en la cuerda floja y cómo la creatividad, la innovación y la conexión humana pueden ser tu mejor blindaje. Después, cambiamos de tema para entrar en el corazón: cinco claves para saber si esa persona que dice quererte realmente lo hace. Desde la congruencia entre palabras y actos, hasta la ausencia de envidia, este episodio te reta a mirar de frente tu vida profesional y personal. Un mix de advertencia, reflexión y motivación que no vas a querer pausar.

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Técnicas para calmar el ruido de los pensamientos ansiosos

Hay palabras y creencias limitantes repetitivas que la mente las termina creyendo. Hoy, la terapeuta Paty Alduncin nos conduce por la vía de la calma para olvidar aquello que te frena. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

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Sana el dolor por la muerte de tu mascota

Llenar el vacío de una mascota que ya se fue es un duelo difícil de superar. Hoy La tanatóloga Gaby Pérez Islas nos enseña cómo superar esa aflicción profunda. Escucha Por el placer de entender la vida con Gaby Pérez Islas, en el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

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Cómo responder a insultos sin perder la calma

En el episodio de hoy de Por el Placer de Vivir , nos metemos de lleno en un tema que todos hemos sentido alguna vez: el rechazo. Sí, ese momento incómodo en el que una crítica, un comentario o una actitud nos cala hondo. Pero aquí no hay drama, hay estrategia. El Dr. César Lozano y la terapeuta Patricia Alduncín revelan 4 pasos simples y poderosos para volverte inmune a esos ataques, desde el “gracias por compartir” hasta el arte de desamar al agresor con calma y elegancia. Historias, ejemplos y técnicas que te ayudarán a mantener la paz interior y hasta convertir un momento incómodo en una victoria emocional.

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Mártires modernos: sacrificio o manipulación

En el episodio de hoy de Por el Placer de Vivir, nos sumergimos en dos conversaciones poderosas: primero, una reflexión sobre la oración como un acto de amor silencioso y sin aplausos; y después, un viaje al mundo de los “mártires” modernos, esas personas que se sacrifican y lo hacen notar demasiado. Con humor y ejemplos reales, el Dr. César Lozano desnuda las actitudes que delatan a un mártir y hasta te pone a prueba para ver si tú eres uno. Pero el plato fuerte llega con Adriana Macías, conferencista internacional, quien comparte su inspiradora historia de resiliencia, con valentía, habla de relaciones tóxicas, heridas que no duelen en la piel pero sí en el alma, y de cómo transformar el dolor en combustible para empezar de cero. Un episodio que te hará reír, reflexionar y quizá cambiar la forma en que enfrentas tus batallas.

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Rompe el silencio y denuncia el abuso

¿No sabes cómo actuar ante el abuso? Hoy, con la guía profesional de la psicoterapeuta Adriana pastrana, te ayudamos a romper esas cadenas y decidir lo mejor para tu bienestar. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

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Aprende a romper con la monotonía

La monotonía devora poco a poco el bienestar. ¿Qué cosas distintas debes hacer para no caer en la rutina? La tanatóloga Gaby Pérez Islas nos brinda varias recomendaciones para cambiar y crecer. Escucha Por el placer de entender la vida con Gaby Pérez Islas, en el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

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¿Estás deprimido o solo haciendo berrinche emocional?

8/10/2025

En el episodio de hoy de “Por el Placer de Vivir” prepárate para una dosis de verdades que quizá no sabías que necesitabas. Vamos a hablar de tres temas que te van a poner a reflexionar: el insomnio, el miedo a hablar en público y ¿cómo saber si lo que sientes es depresión o simple berrinche?. Abordaremos por qué dormir bien no es un lujo, es salud mental y física, también, si eres de los que suda frío cuando le toca hablar frente a otros, este episodio te da técnicas prácticas (y divertidas) para perderle el miedo al ridículo. Y lo más profundo: con la terapeuta Liliana Martínez analizamos cómo detectar si estás realmente deprimido o solo frustrado porque la vida no salió como querías. Ojo, hay una línea delgada entre estar bajoneado por berrinche y estar atrapado en una depresión real.

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Comienza a actuar y deja de procrastinar

8/9/2025

No lo dejes para después y haz el test para saber si estás procrastinando más de lo debido. ¿Qué puedes hacer para dejar de aplazar tus proyectos? Te damos las herramientas en este episodio. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

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Egoísmo saludable: darte tu lugar desde el amor propio

En el episodio de hoy de “Por el Placer de Vivir” con el Dr. César Lozano, abordamos un tema que va a darte justo en el corazón y en el ego. Prepárate para una montaña rusa emocional, vamos a descubrir qué es eso del “egoísmo saludable”, una forma de ponerte como prioridad sin caer en el narcisismo. Sí, ser egoísta puede ser bueno cuando se hace con amor propio. Además, nos acompaña la terapeuta Cindy Morales, para hablar de ese difícil arte de soltar, sanar heridas y decir “me perdono”. Y como si fuera poco, la terapeuta Rayo Guzmán nos revela los secretos del ego positivo, poner límites, dejar el servilismo de lado y vivir con autenticidad. Si alguna vez te dijeron que eras egoísta por pensar en ti, este episodio te va a volar la cabeza. Aprenderás por qué amar tu sombra también es amor propio, y cómo el perdón (incluso a ti mismo) puede cambiar tu vida.

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¿Bajoneado? 5 pasos para hackear tu tristeza hoy mismo

En el episodio de hoy de “Por el placer de vivir”: ¿sientes que estás atrapado en el modo tristeza y no sabes cómo salir?, este episodio es justo lo que necesitas, el Dr. César Lozano te trae un programa poderoso que podría cambiarte el ánimo y hasta la vida. Acompañado de Liliana Martínez, nos revelan herramientas científicamente comprobadas para salir del bajón emocional, desde cambiar tu postura hasta abrazar un árbol y reconectar con el ambiente y la naturaleza. Aprenderás cómo activar las 4 sustancias de la felicidad: dopamina, serotonina, oxitocina y endorfinas, con acciones súper sencillas como bailar, escribir, cantar o escuchar música que realmente te suba el ánimo (¡no más letras dolidas, por favor!). Además, descubrirás por qué ayudar a alguien puede hacerte más feliz a ti, al que recibe y hasta al que lo ve. Si últimamente te sientes apagado, estancado o sin ánimo, este episodio es tu señal para reconectar contigo mismo y cambiar de frecuencia emocional.

Duration:00:14:38

Tips básicos para invertir en el sector inmobiliario

“Ganas cuando compras y te pagan cuando vendes”, con esta frase el empresario Luis Mata explica cómo realizar negocios en el sector inmobiliario. ¿Cuáles han sido los secretos de su éxito? ¡Escúchalos en este episodio! ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

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Cómo ganar la confianza de tu hijo adolescente