Einfach wegklopfen: Die EFT Praxis
Nicole Hüllenkremer
Dieses Hörbuch bietet eine detaillierte Anleitung zur Klopfakupressur (EFT), um sich auf natürliche Weise und ohne Medikamente von körperlichen sowie psychischen Beschwerden zu befreien. Es erklärt verständlich die Durchführung der „Großen Runde“ über Kopf, Rumpf und Finger sowie zeitsparende Varianten wie die „Kleine Runde“ oder effektive Einzelpunkte gegen Stress und Schmerzen. Hörer lernen spezifische Beispielsätze für Themen wie Angst, Migräne oder Schlafprobleme kennen und erhalten eine 2-Minuten-Mini-Routine für sofortige Entspannung. Zusätzlich werden Techniken für die Anwendung bei Kindern sowie das diskrete mentale Klopfen in der Öffentlichkeit vermittelt. Ziel ist es, die eigene Selbstheilungskraft durch diese einfache Methode neu zu entdecken.
Duration - 1h 27m.
Author - Nicole Hüllenkremer.
Narrator - Mademoiselle French (AI).
Published Date - Saturday, 17 January 2026.
Copyright - © 2026 AudioEmpire ©.
Location:
United States
Description:
Dieses Hörbuch bietet eine detaillierte Anleitung zur Klopfakupressur (EFT), um sich auf natürliche Weise und ohne Medikamente von körperlichen sowie psychischen Beschwerden zu befreien. Es erklärt verständlich die Durchführung der „Großen Runde“ über Kopf, Rumpf und Finger sowie zeitsparende Varianten wie die „Kleine Runde“ oder effektive Einzelpunkte gegen Stress und Schmerzen. Hörer lernen spezifische Beispielsätze für Themen wie Angst, Migräne oder Schlafprobleme kennen und erhalten eine 2-Minuten-Mini-Routine für sofortige Entspannung. Zusätzlich werden Techniken für die Anwendung bei Kindern sowie das diskrete mentale Klopfen in der Öffentlichkeit vermittelt. Ziel ist es, die eigene Selbstheilungskraft durch diese einfache Methode neu zu entdecken. Duration - 1h 27m. Author - Nicole Hüllenkremer. Narrator - Mademoiselle French (AI). Published Date - Saturday, 17 January 2026. Copyright - © 2026 AudioEmpire ©.
Language:
German
Intro und Begrüssung
Duration:00:02:06
Kapitel 1: Entdecke deine Selbstheilungskraft: Was EFT für dich tun kann
Duration:00:07:32
Kapitel 2: Die Grundlagen: Wie das Klopfen funktioniert
Duration:00:07:49
Kapitel 3: Die Große Runde: Deine Schritt-für-Schritt-Anleitung
Duration:00:07:16
Kapitel 4: Die Kleine Runde: Effektiv klopfen mit weniger Zeitaufwand
Duration:00:06:49
Kapitel 5: Die richtigen Worte finden: Beispielsätze für deinen Erfolg
Duration:00:08:05
Kapitel 6: Körperliche Beschwerden lindern: Migräne und Schmerzen
Duration:00:07:06
Kapitel 7: Seelische Balance: Angst, Stress und Schlafprobleme lösen
Duration:00:07:03
Kapitel 8: Die 2-Minuten-Routine: Sofortige Entspannung im Alltag
Duration:00:08:09
Kapitel 9: Unsichtbare Hilfe: Mentales Klopfen in der Öffentlichkeit
Duration:00:07:33
Kapitel 10: Sanfte Hilfe für die Kleinen: EFT bei Kindern anwenden
Duration:00:08:03
Kapitel 11: Dein täglicher Begleiter: Integration und Ausblick
Duration:00:08:05
Abschluss Kapitel
Duration:00:01:48