Quand tout attire, rien ne reste: Lutter contre la dispersion
Eric Giegelmann
Ce livre audio est narré par une voix numérique.
« Quand tout attire, rien ne reste : Lutter contre la dispersion » :
Et si votre plus grande richesse était votre attention ?
Dans un monde où tout attire, capte, sollicite, nous finissons par nous perdre. Dispersés, fragmentés, tiraillés entre mille stimulations, nous ne savons plus où donner de la tête... ni du cœur.
Ce livre est une boussole dans la tempête de la distraction. Il vous guide pas à pas pour comprendre les mécanismes qui volent votre concentration, et vous aide à retrouver ce qui compte vraiment : le calme, la clarté, la présence à soi.
À travers des chapitres à la fois profonds et pratiques, découvrez comment :
Un ouvrage essentiel pour celles et ceux qui veulent cesser de se disperser... et commencer à vraiment exister.
Duration - 4h 35m.
Author - Eric Giegelmann.
Narrator - Voix Numérique Fabien G.
Published Date - Thursday, 22 January 2026.
Copyright - © 2025 Giegelmann Eric ©.
Location:
United States
Networks:
Eric Giegelmann
Voix Numérique Fabien G
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Description:
Ce livre audio est narré par une voix numérique. « Quand tout attire, rien ne reste : Lutter contre la dispersion » : Et si votre plus grande richesse était votre attention ? Dans un monde où tout attire, capte, sollicite, nous finissons par nous perdre. Dispersés, fragmentés, tiraillés entre mille stimulations, nous ne savons plus où donner de la tête... ni du cœur. Ce livre est une boussole dans la tempête de la distraction. Il vous guide pas à pas pour comprendre les mécanismes qui volent votre concentration, et vous aide à retrouver ce qui compte vraiment : le calme, la clarté, la présence à soi. À travers des chapitres à la fois profonds et pratiques, découvrez comment : Un ouvrage essentiel pour celles et ceux qui veulent cesser de se disperser... et commencer à vraiment exister. Duration - 4h 35m. Author - Eric Giegelmann. Narrator - Voix Numérique Fabien G. Published Date - Thursday, 22 January 2026. Copyright - © 2025 Giegelmann Eric ©.
Language:
French
Introduction : L'attrait de tout, l'illusion de rien
Duration:00:02:06
Chapitre 1 : La tyrannie de la distraction
Duration:00:35:03
Chapitre 2 : Retrouver l'essentiel
Duration:00:35:43
Chapitre 3 : Construire une vie alignée
Duration:00:43:05
Chapitre 4 : L’impact d’une vie recentrée
Duration:00:34:35
Chapitre 5 : Les pièges invisibles de la dispersion
Duration:00:32:21
Chapitre 6 : Les outils pour une attention durable
Duration:00:33:04
Chapitre 7 : Une perspective philosophique sur la dispersion
Duration:00:39:25
Chapitre 8 : Témoignages et expériences vécues
Duration:00:14:23
Conclusion : Devenir le gardien de son énergie
Duration:00:05:43