
ingrAvidos
Radio Marca
Programa de carreras por montaña, trail running y aventura en las cumbres de todo el planeta.
Location:
United States
Genres:
Sports & Recreation Podcasts
Networks:
Radio Marca
Description:
Programa de carreras por montaña, trail running y aventura en las cumbres de todo el planeta.
Language:
Spanish
Episodes
Chema Martínez "El deportista es más profesional, y por eso lo deja antes"
11/28/2025
Charlamos con Fátima Blázquez, directora de la prueba; con Chema Martínez, uno de sus embajadores más ilustres, y además de la carrera hablamos con ellos como deportistas de élite que han alargado sus carreras y siguen disfrutando con pasión, en un momento donde la tendencia en los deportistas más jóvenes en acortar sus carreras antes de llegar a los 30 años. "Ahora se entrena más profesional, y eso mina. La clave es la pasión con la que hagas las cosas".
Mándanos tu nota de voz con tu opinión sobre este u otros temas de #trailrunning
🗣📲 +34 682 74 51 80
✅ Canal Oficial de WhatsApp 👇 https://www.whatsapp.com/channel/0029VavDgNQ2kNFzfHN1oR1W
🔊 Escucha #ingrAvidos todos los martes (16:00 h) y los jueves (2:00 am) en Radio MARCA
WEB OFICIAL ➡ https://www.marca.com/
📳 Nuestras redes:
TikTok: https://www.tiktok.com/@ingravidosradio
Telegram: https://t.me/ingravidosradio
YouTube: https://www.youtube.com/ingravidos
Twitch: https://www.twitch.tv/ingravidosradio
Facebook: https://www.facebook.com/ingravidosRadio
Instagram: https://www.instagram.com/ingravidosradio/
Twitter: https://twitter.com/ingravidosRadio
See omnystudio.com/listener for privacy information.
Duration:00:29:54
Especial 3 Días Trail Ibiza - La invitación a Jim Walmsley a la isla pitusa
11/28/2025
Programa especial de @ingrAvidos desde la isla de Ibiza a propósito de los 3 Días Trail Ibiza, una de las carreras de referencia por etapas y que crece a marchas agigantadas con un récord de 1.200 participantes.
Charlamos con Fátima Blázquez, directora de la prueba; con Chema Martínez, uno de sus embajadores más ilustres, y además de la carrera hablamos con ellos como deportistas de élite que han alargado sus carreras y siguen disfrutando con pasión, en un momento donde la tendencia en los deportistas más jóvenes en acortar sus carreras antes de llegar a los 30 años. "Ahora se entrena más profesional, y eso mina. La clave es la pasión con la que hagas las cosas".
Tertulia con sorteo de dorsal para la Transgrancanaria, con la que la carrera ibicenca está hermanada, con un debate sobre la desestacionalización de las carreras de #trailrunning, con una temporada extralarga, el tema de los cambios de dorsales y distancias que sigue coleando, un invitado muy especial, y la invitación a Jim Walmsley a coger un yate en Ibiza y correr los 3 Días.
Mándanos tu nota de voz con tu opinión sobre este u otros temas de #trailrunning
🗣📲 +34 682 74 51 80
✅ Canal Oficial de WhatsApp 👇 https://www.whatsapp.com/channel/0029VavDgNQ2kNFzfHN1oR1W
🔊 Escucha #ingrAvidos todos los martes (16:00 h) y los jueves (2:00 am) en Radio MARCA
WEB OFICIAL ➡ https://www.marca.com/
📳 Nuestras redes:
TikTok: https://www.tiktok.com/@ingravidosradio
Telegram: https://t.me/ingravidosradio
YouTube: https://www.youtube.com/ingravidos
Twitch: https://www.twitch.tv/ingravidosradio
Facebook: https://www.facebook.com/ingravidosRadio
Instagram: https://www.instagram.com/ingravidosradio/
Twitter: https://twitter.com/ingravidosRadio
See omnystudio.com/listener for privacy information.
Duration:01:13:56
ingrAvidos #113 Cómo es correr en la mina? Cambios de dorsales y distancias
11/26/2025
En este episodio de @ingrAvidos nos vamos hasta Ibiza para analizar una de las peculiaridades que se da en el mundo del #trailrunning ¿Por qué los trail runners son los deportistas que más cambian de dorsal entre distancias? La proliferación de distancias y alternativas propicia que los cambios superen el 15% en carreras como @trail_ibiza_trideporte o la #Transgrancanaria o MIUT en Madeira.
Tertulia con el análisis del final del Circuito Gran Canaria World Trail Major y uno de los grandes nombres de 2025, el del estadounidense Caleb Olson, campeón de la competición tras una temporada que arrancó por todo lo alto en la Transgrancanaria. La prueba de Gran Canaria además anuncia que TOM EVANS estará en la prueba reina en febrero... Comienzan los rumores en el mercado, con el propio Olson...
Las Cosas de @C0rrerP0rSender0s con el análisis del último estudio de eficiencia energética con Killian Jornet y Kristian Blummenfelt, lo hacemos junto a Fernando García Oliveri, en el que parece que se ha tocado el 'techo' en el consumo calórico medio diario ¿5.000 calorías?
El propio Fernando García Oliveri atiende a los oyentes con las dudas de nutrición y deporte, con especial atención al mejor uso de los carbohidratos y la forma de consumirlos en competición
Visita 👉 https://www.centroequilatera.com
Nos acercamos hasta el Trail Minero Santa Bárbara para conocer cómo es correr en el interior de una mina, en una semana muy sentida para el sector minero en Asturias.
Sexta prueba del JUEGO ASICS DEL CALAMAR 🦑 Damos un nuevo premio de la cuarta edición del popular reto de #ingrAvidos
Únete a nuestro equipo de ASICS STRAVA TEAM
🏃♂️⛰💥 Strava: https://www.strava.com/clubs/804904
Nuevo #trailquiz by @COROSGlobal Adivina qué corredor se esconde tras estas declaraciones divididas en cuatro pistas. La semana pasada buscábamos a Andreu Blanes
👉 ingravidostrail@gmail.com
Mándanos tu nota de voz con tu opinión sobre este u otros temas de #trailrunning
🗣📲 +34 682 74 51 80
✅ Canal Oficial de WhatsApp 👇 https://www.whatsapp.com/channel/0029VavDgNQ2kNFzfHN1oR1W
🔊 Escucha #ingrAvidos todos los martes (16:00 h) y los jueves (2:00 am) en Radio MARCA
WEB OFICIAL ➡ https://www.marca.com/
📳 Nuestras redes:
TikTok: https://www.tiktok.com/@ingravidosradio
Telegram: https://t.me/ingravidosradio
YouTube: https://www.youtube.com/ingravidos
Twitch: https://www.twitch.tv/ingravidosradio
Facebook: https://www.facebook.com/ingravidosRadio
Instagram: https://www.instagram.com/ingravidosradio/
Twitter: https://twitter.com/ingravidosRadio
See omnystudio.com/listener for privacy information.
Duration:02:13:06
Tertulia - ¿Por el trail runner es el corredor que más cambia de distancia?
11/25/2025
En este episodio de @ingrAvidos nos vamos hasta Ibiza para analizar una de las peculiaridades que se dan en el mundo del #trailrunning ¿Por qué los trail runners son los deportistas que más cambian de dorsal entre distancias? La proliferación de distancias y alternativas propicia que los cambios superen el 15% en carreras como @trail_ibiza_trideporte o la #Transgrancanaria o MIUT en Madeira.
Tertulia con el análisis del final del Circuito Gran Canaria World Trail Major y uno de los grandes nombres de 2025, el del estadounidense Caleb Olson, campeón de la competición tras una temporada que arrancó por todo lo alto en la Transgrancanaria. La prueba de Gran Canaria además anuncia que TOM EVANS estará en la prueba reina en febrero... Comienzan los rumores en el mercado, con el propio Olson...
Mándanos tu nota de voz con tu opinión sobre este u otros temas de #trailrunning
🗣📲 +34 682 74 51 80
✅ Canal Oficial de WhatsApp 👇 https://www.whatsapp.com/channel/0029VavDgNQ2kNFzfHN1oR1W
🔊 Escucha #ingrAvidos todos los martes (16:00 h) y los jueves (2:00 am) en Radio MARCA
WEB OFICIAL ➡ https://www.marca.com/
📳 Nuestras redes:
TikTok: https://www.tiktok.com/@ingravidosradio
Telegram: https://t.me/ingravidosradio
YouTube: https://www.youtube.com/ingravidos
Twitch: https://www.twitch.tv/ingravidosradio
Facebook: https://www.facebook.com/ingravidosRadio
Instagram: https://www.instagram.com/ingravidosradio/
Twitter: https://twitter.com/ingravidosRadio
See omnystudio.com/listener for privacy information.
Duration:00:34:32
La Voz del Trail - Un JUAN ROIG para el trail que junte a los mejores
11/25/2025
Cada semana abrimos los micrófonos de ingrAvidos a todos los oyentes para analizar la actualidad del #trailrunning
Mándanos tu nota de voz con tu opinión sobre este u otros temas de #trailrunning
🗣📲 +34 682 74 51 80
✅ Canal Oficial de WhatsApp 👇 https://www.whatsapp.com/channel/0029VavDgNQ2kNFzfHN1oR1W
🔊 Escucha #ingrAvidos todos los martes (16:00 h) y los jueves (2:00 am) en Radio MARCA
WEB OFICIAL ➡ https://www.marca.com/
📳 Nuestras redes:
TikTok: https://www.tiktok.com/@ingravidosradio
Telegram: https://t.me/ingravidosradio
YouTube: https://www.youtube.com/ingravidos
Twitch: https://www.twitch.tv/ingravidosradio
Facebook: https://www.facebook.com/ingravidosRadio
Instagram: https://www.instagram.com/ingravidosradio/
Twitter: https://twitter.com/ingravidosRadio
See omnystudio.com/listener for privacy information.
Duration:00:00:41
New Trailquiz by COROS (25-11-2025)
11/25/2025
Nuevo #trailquiz by @COROSGlobal Adivina qué corredor se esconde tras estas declaraciones divididas en cuatro pistas y gana un equipo de merchandising de COROS
👉 ingravidostrail@gmail.com
Gana premios todas las semanas con COROS
https://es.coros.com/
Mándanos tu nota de voz con tu opinión sobre este u otros temas de #trailrunning
🗣📲 +34 682 74 51 80
✅ Canal Oficial de WhatsApp 👇
https://www.whatsapp.com/channel/0029VavDgNQ2kNFzfHN1oR1W
🔊 Escucha #ingrAvidos todos los martes (16:00 h) y los jueves (2:00 am) en Radio MARCA
WEB OFICIAL ➡ https://www.marca.com/
📳 Nuestras redes:
TikTok: https://www.tiktok.com/@ingravidosradio
Telegram: https://t.me/ingravidosradio
YouTube: https://www.youtube.com/ingravidos
Twitch: https://www.twitch.tv/ingravidosradio
Facebook: https://www.facebook.com/ingravidosRadio
Instagram: https://www.instagram.com/ingravidosradio/
Twitter: https://twitter.com/ingravidosRadio
See omnystudio.com/listener for privacy information.
Duration:00:02:00
¿Cómo es correr el interior de una mina? Trail Minero Santa Bárbara
11/25/2025
Nos acercamos hasta el Trail Minero Santa Bárbara para conocer cómo es correr en el interior de una mina, en una semana muy sentida para el sector minero en Asturias.
Mándanos tu nota de voz con tu opinión sobre este u otros temas de #trailrunning
🗣📲 +34 682 74 51 80
✅ Canal Oficial de WhatsApp 👇 https://www.whatsapp.com/channel/0029VavDgNQ2kNFzfHN1oR1W
🔊 Escucha #ingrAvidos todos los martes (16:00 h) y los jueves (2:00 am) en Radio MARCA
WEB OFICIAL ➡ https://www.marca.com/
📳 Nuestras redes:
TikTok: https://www.tiktok.com/@ingravidosradio
Telegram: https://t.me/ingravidosradio
YouTube: https://www.youtube.com/ingravidos
Twitch: https://www.twitch.tv/ingravidosradio
Facebook: https://www.facebook.com/ingravidosRadio
Instagram: https://www.instagram.com/ingravidosradio/
Twitter: https://twitter.com/ingravidosRadio
See omnystudio.com/listener for privacy information.
Duration:00:21:34
Juego ASICS del Calamar 2025 🦑 Sexta Prueba
11/25/2025
Estreno de la cuarta temporada del JUEGO ASICS DEL CALAMAR para ganar grandes premios con ASICS. Juego eliminatorio en el que cada semana damos se realiza una prueba eliminatoria a través de nuestro club de STRAVA.
Fundamental ser del club ASICS INGRAVIDOS TEAM en STRAVA, apuntarte al evento semanal y mandar tu prueba a asicscalamar@gmail.com cada semana
Esta semana pone la prueba uno de los contertulios que más saben de nutrición... Damos un nuevo ganador.
Únete a nuestro equipo de ASICS STRAVA TEAM 🏃♂️⛰💥
Strava: https://www.strava.com/clubs/804904
Mándanos tu nota de voz con tu opinión sobre este u otros temas de #trailrunning
🗣📲 +34 682 74 51 80
✅ Canal Oficial de WhatsApp 👇 https://www.whatsapp.com/channel/0029VavDgNQ2kNFzfHN1oR1W
🔊 Escucha #ingrAvidos todos los martes (16:00 h) y los jueves (2:00 am) en Radio MARCA
WEB OFICIAL ➡ https://www.marca.com/
📳 Nuestras redes:
TikTok: https://www.tiktok.com/@ingravidosradio
Telegram: https://t.me/ingravidosradio
YouTube: https://www.youtube.com/ingravidos
Twitch: https://www.twitch.tv/ingravidosradio
Facebook: https://www.facebook.com/ingravidosRadio
Instagram: https://www.instagram.com/ingravidosradio/
Twitter: https://twitter.com/ingravidosRadio
See omnystudio.com/listener for privacy information.
Duration:00:04:05
Recomendación: los carbohidratos, mejor en isotónico
11/25/2025
El nutricionista Fernando García Oliveri atiende a los oyentes con las dudas de nutrición y deporte, con especial atención al mejor uso de los carbohidratos y la forma de consumirlos en competición
Visita 👉 https://www.centroequilatera.com
Visita 👉 https://scientifficnutrition.com/
Mándanos tu nota de voz con tu opinión sobre este u otros temas de #trailrunning
🗣📲 +34 682 74 51 80
✅ Canal Oficial de WhatsApp 👇 https://www.whatsapp.com/channel/0029VavDgNQ2kNFzfHN1oR1W
🔊 Escucha #ingrAvidos todos los martes (16:00 h) y los jueves (2:00 am) en Radio MARCA
WEB OFICIAL ➡ https://www.marca.com/
📳 Nuestras redes:
TikTok: https://www.tiktok.com/@ingravidosradio
Telegram: https://t.me/ingravidosradio
YouTube: https://www.youtube.com/ingravidos
Twitch: https://www.twitch.tv/ingravidosradio
Facebook: https://www.facebook.com/ingravidosRadio
Instagram: https://www.instagram.com/ingravidosradio/
Twitter: https://twitter.com/ingravidosRadio
See omnystudio.com/listener for privacy information.
Duration:00:30:58
Las 5000 calorías diarias 'de techo' de Kilian Jornet y Blummenfelt
11/25/2025
Las Cosas de @C0rrerP0rSender0s con el análisis del último estudio de eficiencia energética con Killian Jornet y Kristian Blummenfelt, lo hacemos junto a Fernando García Oliveri, en el que parece que se ha tocado el 'techo' en el consumo calórico medio diario ¿5.000 calorías?
Mándanos tu nota de voz con tu opinión sobre este u otros temas de #trailrunning
🗣📲 +34 682 74 51 80
✅ Canal Oficial de WhatsApp 👇 https://www.whatsapp.com/channel/0029VavDgNQ2kNFzfHN1oR1W
🔊 Escucha #ingrAvidos todos los martes (16:00 h) y los jueves (2:00 am) en Radio MARCA
WEB OFICIAL ➡ https://www.marca.com/
📳 Nuestras redes:
TikTok: https://www.tiktok.com/@ingravidosradio
Telegram: https://t.me/ingravidosradio
YouTube: https://www.youtube.com/ingravidos
Twitch: https://www.twitch.tv/ingravidosradio
Facebook: https://www.facebook.com/ingravidosRadio
Instagram: https://www.instagram.com/ingravidosradio/
Twitter: https://twitter.com/ingravidosRadio
See omnystudio.com/listener for privacy information.
Duration:00:27:18
Es tendencia - Diciembre de carreras, cómo hemos cambiado en el trail
11/25/2025
Arrancamos el programa esta semana con una valoración de los cambios de estigmas en el #trailrunning Diciembre, un mes para el skimo y el descanso en el #trail se ha popularizado con carreras fin de temporada con notable éxito: 3 Días Trail Ibiza o el Trail Minero de Santa Bárbara, dos ejemplos.
Comienza a moverse el mercado...
Mándanos tu nota de voz con tu opinión sobre este u otros temas de #trailrunning
🗣📲 +34 682 74 51 80
✅ Canal Oficial de WhatsApp 👇 https://www.whatsapp.com/channel/0029VavDgNQ2kNFzfHN1oR1W
🔊 Escucha #ingrAvidos todos los martes (16:00 h) y los jueves (2:00 am) en Radio MARCA
WEB OFICIAL ➡ https://www.marca.com/
📳 Nuestras redes:
TikTok: https://www.tiktok.com/@ingravidosradio
Telegram: https://t.me/ingravidosradio
YouTube: https://www.youtube.com/ingravidos
Twitch: https://www.twitch.tv/ingravidosradio
Facebook: https://www.facebook.com/ingravidosRadio
Instagram: https://www.instagram.com/ingravidosradio/
Twitter: https://twitter.com/ingravidosRadio
See omnystudio.com/listener for privacy information.
Duration:00:12:03
ingrAvidos #112 Aitor Viribay cambia el #trailrunning y la velocidad de Jim Walmsley y Tom Evans
11/19/2025
En este episodio de @ingrAvidos entrevistamos a Aitor Viribay, responsable de rendimiento del TEAM SALOMON a nivel internacional, y que llega procedente del mundo del ciclismo, del lNEOS Grenadier. El profesional vasco nos cuenta cómo ha sido su primer año al frente de un proyecto que da una nueva vuelta de tuerca al profesionalismo en el mundo del #trailrunning
Nos visita Juan Carlos Granado, con su ENTRENA TU DESAFÍO, para contestar las preguntas de los oyentes de #ingravidos
👉 https://www.instagram.com/entrenatudesafio/
Tiempo de tertulia con Diego Rodríguez y el propio Juan Carlos Granado con las transferencias de deportistas entre distinas disciplinas y su rendimiento, con el ejemplo de TOM EVANS, ganador del #UTMB y que tratará de hacer marca en el Maratón de Valencia; la aparición de Jim Walmsley en los 10K de París, y el rendimiento de corredores de #trail como Andreu Blanes, con 2:09 en el propio Maratón de Valencia. Además, existen otros ejemplos muy sonados en el último mes, como el rendimiento de Mathieu Van der Poel en asfalto; o Greg Van Avermaet en triatlón, o el propio Kipchoge en sus nuevos retos de aventura.
Sexta prueba del JUEGO ASICS DEL CALAMAR 🦑 Damos un nuevo premio de la cuarta edición del popular reto de #ingrAvidos
Únete a nuestro equipo de ASICS STRAVA TEAM
🏃♂️⛰💥 Strava: https://www.strava.com/clubs/804904
Nuevo #trailquiz by @COROSGlobal Adivina qué corredor se esconde tras estas declaraciones divididas en cuatro pistas. La semana pasada buscábamos a Chema Martínez
👉 ingravidostrail@gmail.com
Mándanos tu nota de voz con tu opinión sobre este u otros temas de #trailrunning
🗣📲 +34 682 74 51 80
✅ Canal Oficial de WhatsApp 👇 https://www.whatsapp.com/channel/0029VavDgNQ2kNFzfHN1oR1W
🔊 Escucha #ingrAvidos todos los martes (16:00 h) y los jueves (2:00 am) en Radio MARCA
WEB OFICIAL ➡ https://www.marca.com/
📳 Nuestras redes:
TikTok: https://www.tiktok.com/@ingravidosradio
Telegram: https://t.me/ingravidosradio
YouTube: https://www.youtube.com/ingravidos
Twitch: https://www.twitch.tv/ingravidosradio
Facebook: https://www.facebook.com/ingravidosRadio
Instagram: https://www.instagram.com/ingravidosradio/
Twitter: https://twitter.com/ingravidosRadio
See omnystudio.com/listener for privacy information.
Duration:01:56:21
Tertulia - ¿Serían capaces Evans, Walmsley, Van der Poel.. Top 10 en Valencia?
11/18/2025
Tiempo de tertulia con Diego Rodríguez y el propio Juan Carlos Granado con las transferencias de deportistas entre distinas disciplinas y su rendimiento, con el ejemplo de TOM EVANS, ganador del #UTMB y que tratará de hacer marca en el Maratón de Valencia; la aparición de Jim Walmsley en los 10K de París, y el rendimiento de corredores de #trail como Andreu Blanes, con 2:09 en el propio Maratón de Valencia. Además, existen otros ejemplos muy sonados en el último mes, como el rendimiento de Mathieu Van der Poel en asfalto; o Greg Van Avermaet en triatlón, o el propio Kipchoge en sus nuevos retos de aventura.
Mándanos tu nota de voz con tu opinión sobre este u otros temas de #trailrunning
🗣📲 +34 682 74 51 80
✅ Canal Oficial de WhatsApp 👇 https://www.whatsapp.com/channel/0029VavDgNQ2kNFzfHN1oR1W
🔊 Escucha #ingrAvidos todos los martes (16:00 h) y los jueves (2:00 am) en Radio MARCA
WEB OFICIAL ➡ https://www.marca.com/
📳 Nuestras redes:
TikTok: https://www.tiktok.com/@ingravidosradio
Telegram: https://t.me/ingravidosradio
YouTube: https://www.youtube.com/ingravidos
Twitch: https://www.twitch.tv/ingravidosradio
Facebook: https://www.facebook.com/ingravidosRadio
Instagram: https://www.instagram.com/ingravidosradio/
Twitter: https://twitter.com/ingravidosRadio
See omnystudio.com/listener for privacy information.
Duration:00:41:12
La Voz del Trail - La camiseta de Kipchoge, el último atraco de Nike
11/18/2025
Cada semana abrimos los micrófonos de ingrAvidos a todos los oyentes para analizar la actualidad del #trailrunning
Mándanos tu nota de voz con tu opinión sobre este u otros temas de #trailrunning
🗣📲 +34 682 74 51 80
✅ Canal Oficial de WhatsApp 👇 https://www.whatsapp.com/channel/0029VavDgNQ2kNFzfHN1oR1W
🔊 Escucha #ingrAvidos todos los martes (16:00 h) y los jueves (2:00 am) en Radio MARCA
WEB OFICIAL ➡ https://www.marca.com/
📳 Nuestras redes:
TikTok: https://www.tiktok.com/@ingravidosradio
Telegram: https://t.me/ingravidosradio
YouTube: https://www.youtube.com/ingravidos
Twitch: https://www.twitch.tv/ingravidosradio
Facebook: https://www.facebook.com/ingravidosRadio
Instagram: https://www.instagram.com/ingravidosradio/
Twitter: https://twitter.com/ingravidosRadio
See omnystudio.com/listener for privacy information.
Duration:00:02:06
New Trailquiz by COROS (18-11-2025)
11/18/2025
Nuevo #trailquiz by @COROSGlobal Adivina qué corredor se esconde tras estas declaraciones divididas en cuatro pistas y gana un equipo de merchandising de COROS
👉 ingravidostrail@gmail.com
Gana premios todas las semanas con COROS
https://es.coros.com/
Mándanos tu nota de voz con tu opinión sobre este u otros temas de #trailrunning
🗣📲 +34 682 74 51 80
✅ Canal Oficial de WhatsApp 👇
https://www.whatsapp.com/channel/0029VavDgNQ2kNFzfHN1oR1W
🔊 Escucha #ingrAvidos todos los martes (16:00 h) y los jueves (2:00 am) en Radio MARCA
WEB OFICIAL ➡ https://www.marca.com/
📳 Nuestras redes:
TikTok: https://www.tiktok.com/@ingravidosradio
Telegram: https://t.me/ingravidosradio
YouTube: https://www.youtube.com/ingravidos
Twitch: https://www.twitch.tv/ingravidosradio
Facebook: https://www.facebook.com/ingravidosRadio
Instagram: https://www.instagram.com/ingravidosradio/
Twitter: https://twitter.com/ingravidosRadio
See omnystudio.com/listener for privacy information.
Duration:00:02:00
Juego ASICS del Calamar 2025 🦑 Quinta Prueba
11/18/2025
Estreno de la cuarta temporada del JUEGO ASICS DEL CALAMAR para ganar grandes premios con ASICS. Juego eliminatorio en el que cada semana damos se realiza una prueba eliminatoria a través de nuestro club de STRAVA.
Fundamental ser del club ASICS INGRAVIDOS TEAM en STRAVA, apuntarte al evento semanal y mandar tu prueba a asicscalamar@gmail.com cada semana
Esta semana pone la prueba uno de los contertulios que más saben de entrenamiento (el que más del programa). Damos los dos últimos ganadores.
Únete a nuestro equipo de ASICS STRAVA TEAM 🏃♂️⛰💥
Strava: https://www.strava.com/clubs/804904
Mándanos tu nota de voz con tu opinión sobre este u otros temas de #trailrunning
🗣📲 +34 682 74 51 80
✅ Canal Oficial de WhatsApp 👇 https://www.whatsapp.com/channel/0029VavDgNQ2kNFzfHN1oR1W
🔊 Escucha #ingrAvidos todos los martes (16:00 h) y los jueves (2:00 am) en Radio MARCA
WEB OFICIAL ➡ https://www.marca.com/
📳 Nuestras redes:
TikTok: https://www.tiktok.com/@ingravidosradio
Telegram: https://t.me/ingravidosradio
YouTube: https://www.youtube.com/ingravidos
Twitch: https://www.twitch.tv/ingravidosradio
Facebook: https://www.facebook.com/ingravidosRadio
Instagram: https://www.instagram.com/ingravidosradio/
Twitter: https://twitter.com/ingravidosRadio
See omnystudio.com/listener for privacy information.
Duration:00:05:21
PELIGRO ⚠ no te pases con los kilómetros para un maratón
11/18/2025
Nos visita Juan Carlos Granado, con su ENTRENA TU DESAFÍO, para contestar las preguntas de los oyentes de #ingravidos con la preparación de un martón y las tiradas máximas, el entrenamiento con peso suplementario para los ascensos...
👉 https://www.instagram.com/entrenatudesafio/
Mándanos tu nota de voz con tu opinión sobre este u otros temas de #trailrunning
🗣📲 +34 682 74 51 80
✅ Canal Oficial de WhatsApp 👇 https://www.whatsapp.com/channel/0029VavDgNQ2kNFzfHN1oR1W
🔊 Escucha #ingrAvidos todos los martes (16:00 h) y los jueves (2:00 am) en Radio MARCA
WEB OFICIAL ➡ https://www.marca.com/
📳 Nuestras redes:
TikTok: https://www.tiktok.com/@ingravidosradio
Telegram: https://t.me/ingravidosradio
YouTube: https://www.youtube.com/ingravidos
Twitch: https://www.twitch.tv/ingravidosradio
Facebook: https://www.facebook.com/ingravidosRadio
Instagram: https://www.instagram.com/ingravidosradio/
Twitter: https://twitter.com/ingravidosRadio
See omnystudio.com/listener for privacy information.
Duration:00:24:32
Entrevista Aitor Viribay, de lNEOS a Salomon para revolucionar el trail
11/18/2025
En este episodio de @ingrAvidos entrevistamos a Aitor Viribay, responsable de rendimiento del TEAM SALOMON a nivel internacional, y que llega procedente del mundo del ciclismo, del lNEOS Grenadier. El profesional vasco nos cuenta cómo ha sido su primer año al frente de un proyecto que da una nueva vuelta de tuerca al profesionalismo en el mundo del #trailrunning
Mándanos tu nota de voz con tu opinión sobre este u otros temas de #trailrunning
🗣📲 +34 682 74 51 80
✅ Canal Oficial de WhatsApp 👇 https://www.whatsapp.com/channel/0029VavDgNQ2kNFzfHN1oR1W
🔊 Escucha #ingrAvidos todos los martes (16:00 h) y los jueves (2:00 am) en Radio MARCA
WEB OFICIAL ➡ https://www.marca.com/
📳 Nuestras redes:
TikTok: https://www.tiktok.com/@ingravidosradio
Telegram: https://t.me/ingravidosradio
YouTube: https://www.youtube.com/ingravidos
Twitch: https://www.twitch.tv/ingravidosradio
Facebook: https://www.facebook.com/ingravidosRadio
Instagram: https://www.instagram.com/ingravidosradio/
Twitter: https://twitter.com/ingravidosRadio
See omnystudio.com/listener for privacy information.
Duration:00:31:36
Es tendencia - Trail runners que vuelan y viceversa
11/18/2025
Arrancamos el programa analizando las últimas transferencias entre trail runners y otras disciplinas y tras el anuncio también de Kipchoge de iniciarse en la aventura y retos deportivos. Esta semana, Jim Walmsley se ha 'paseado' en los 10 kilómetros del centro de París y Tom Evans prepara su desembarco en el Maratón de Valencia.
Damos los premios del Trailquiz
Mándanos tu nota de voz con tu opinión sobre este u otros temas de #trailrunning
🗣📲 +34 682 74 51 80
✅ Canal Oficial de WhatsApp 👇 https://www.whatsapp.com/channel/0029VavDgNQ2kNFzfHN1oR1W
🔊 Escucha #ingrAvidos todos los martes (16:00 h) y los jueves (2:00 am) en Radio MARCA
WEB OFICIAL ➡ https://www.marca.com/
📳 Nuestras redes:
TikTok: https://www.tiktok.com/@ingravidosradio
Telegram: https://t.me/ingravidosradio
YouTube: https://www.youtube.com/ingravidos
Twitch: https://www.twitch.tv/ingravidosradio
Facebook: https://www.facebook.com/ingravidosRadio
Instagram: https://www.instagram.com/ingravidosradio/
Twitter: https://twitter.com/ingravidosRadio
See omnystudio.com/listener for privacy information.
Duration:00:10:43
Especial ingrAvidos: Miguel Heras, CAR Béjar en altura y claves del ULTRA
11/15/2025
Programa especial de ingrAvidos grabado desde la Feria de Turismo Interior (INTUR) desde el stand del Ayuntamiento de Béjar y con entrevista a Miguel Ángel Heras, que promueve junto al Consistorio bejarano un Centro del Alto Rendimiento en altura (por encima de los 2.000 metros en La Covatilla.
Además, entrevista con Heras a propósito de todas las novedades del #ultrarunning con nombres como los de Remi Bonnet, Kilian Jornet, Jim Walmsley y la Western States.
Mándanos tu nota de voz con tu opinión sobre este u otros temas de #trailrunning
🗣📲 +34 682 74 51 80
✅ Canal Oficial de WhatsApp 👇 https://www.whatsapp.com/channel/0029VavDgNQ2kNFzfHN1oR1W
🔊 Escucha #ingrAvidos todos los martes (16:00 h) y los jueves (2:00 am) en Radio MARCA
WEB OFICIAL ➡ https://www.marca.com/
📳 Nuestras redes:
TikTok: https://www.tiktok.com/@ingravidosradio
Telegram: https://t.me/ingravidosradio
YouTube: https://www.youtube.com/ingravidos
Twitch: https://www.twitch.tv/ingravidosradio
Facebook: https://www.facebook.com/ingravidosRadio
Instagram: https://www.instagram.com/ingravidosradio/
Twitter: https://twitter.com/ingravidosRadio
See omnystudio.com/listener for privacy information.
Duration:01:01:57