人生是一种修行
林然
内容简介：
本书分为短的是生命，长的是磨难；逆风的地方，更适合飞翔；若爱，请深爱；放弃，请彻底；别往远看，微小的幸福就在身边等。人生的本质是修行，修的是面对苦难的韧性、处理关系的智慧与安放内心的能力，放下贪念与偏执，方能获得安宁与幸福。
作者简介：
林然是长期深耕生活励志与人生哲学领域的编著者，文笔流畅细腻，擅长从日常与经典中提炼处世智慧，著有《别想不开，一切都在慢慢变好》《总要有一番努力才不会辜负我们的人生》等，作品多以通俗案例传递心态调整与幸福生活的理念，适配大众碎片化阅读与心灵成长需求。
Duration - 8h 30m.
Author - 林然.
Narrator - 释然.
Published Date - Sunday, 11 January 2026.
Location:
United States
Description:
内容简介： 本书分为短的是生命，长的是磨难；逆风的地方，更适合飞翔；若爱，请深爱；放弃，请彻底；别往远看，微小的幸福就在身边等。人生的本质是修行，修的是面对苦难的韧性、处理关系的智慧与安放内心的能力，放下贪念与偏执，方能获得安宁与幸福。 作者简介： 林然是长期深耕生活励志与人生哲学领域的编著者，文笔流畅细腻，擅长从日常与经典中提炼处世智慧，著有《别想不开，一切都在慢慢变好》《总要有一番努力才不会辜负我们的人生》等，作品多以通俗案例传递心态调整与幸福生活的理念，适配大众碎片化阅读与心灵成长需求。 Duration - 8h 30m. Author - 林然. Narrator - 释然. Published Date - Sunday, 11 January 2026.
Language:
Chinese
Opening Credits
Duration:00:01:37
01 让梦想照亮未来（1）
Duration:00:02:53
02 让梦想照亮未来（2）
Duration:00:02:41
03 不要背着包袱赶路（1）
Duration:00:02:34
04 不要背着包袱赶路（2）
Duration:00:02:14
05 小心那些扯你后腿的人（1）
Duration:00:02:38
06 小心那些扯你后腿的人（2）
Duration:00:02:56
07 定期地让自己清零（1）
Duration:00:01:56
08 定期地让自己清零（2）
Duration:00:02:06
09 陨石猎人的光荣与梦想（1）
Duration:00:02:11
10 陨石猎人的光荣与梦想（2）
Duration:00:01:50
11 陨石猎人的光荣与梦想（3）
Duration:00:02:08
12 我们都老得太快却聪明得太迟（1）
Duration:00:02:18
13 我们都老得太快却聪明得太迟（2）
Duration:00:02:24
14 乌鸦猎羊的启示（1）
Duration:00:01:48
15 乌鸦猎羊的启示（2）
Duration:00:01:39
16 为成功的失败者喝彩（1）
Duration:00:02:05
17 为成功的失败者喝彩（2）
Duration:00:02:15
18 师父，我知道错了（1）
Duration:00:01:56
19 师父，我知道错了（2）
Duration:00:02:09
20 一句解释，一生遗憾（1）
Duration:00:01:59
21 一句解释，一生遗憾（2）
Duration:00:02:12
22 不让苦难越洋（1）
Duration:00:03:30
23 不让苦难越洋（2）
Duration:00:03:25
24 有一种信念上帝永远不会辜负（1）
Duration:00:02:24
25 有一种信念上帝永远不会辜负（2）
Duration:00:02:26
26 站起来，依靠自己的力量（1）
Duration:00:02:11
27 站起来，依靠自己的力量（2）
Duration:00:02:25
28 一把属于自己的钥匙（1）
Duration:00:01:25
29 一把属于自己的钥匙（2）
Duration:00:01:59
30 寻求生花笔（1）
Duration:00:01:43
31 寻求生花笔（2）
Duration:00:01:39
32 拴住生命的绳子
Duration:00:01:26
33 绕过那条沟（1）
Duration:00:02:26
34 绕过那条沟（2）
Duration:00:02:22
35 莫让人生留空白（1）
Duration:00:02:31
36 莫让人生留空白（2）
Duration:00:02:01
37 至深的爱是那份牵挂（1）
Duration:00:02:42
38 至深的爱是那份牵挂（2）
Duration:00:02:56
39 至深的爱是那份牵挂（3）
Duration:00:02:53
40 至深的爱是那份牵挂（4）
Duration:00:02:57
41 上帝派来与你吵架的人（1）
Duration:00:01:42
42 上帝派来与你吵架的人（2）
Duration:00:01:37
43 我始终相信爱情，你呢？（1）
Duration:00:01:58
44 我始终相信爱情，你呢？（2）
Duration:00:02:14
45 我始终相信爱情，你呢？（3）
Duration:00:01:59
46 爱就在你身后（1）
Duration:00:01:36
47 爱就在你身后（2）
Duration:00:01:52
48 爱情到底长什么样？（1）
Duration:00:01:56
49 爱情到底长什么样？（2）
Duration:00:02:15
50 月亮代表我的心（1）
Duration:00:02:15
51 月亮代表我的心（2）
Duration:00:02:35
52 月亮代表我的心（3）
Duration:00:02:29
53 蚊子与浪漫的较量（1）
Duration:00:02:25
54 蚊子与浪漫的较量（2）
Duration:00:01:52
55 蚊子与浪漫的较量（3）
Duration:00:02:18
56 可以爱，可以温暖（1）
Duration:00:02:34
57 可以爱，可以温暖（2）
Duration:00:02:16
58 可以爱，可以温暖（3）
Duration:00:02:21
59 可以爱，可以温暖（4）
Duration:00:02:08
60 可以爱，可以温暖（5）
Duration:00:02:57
61 只要爱着，就是幸福（1）
Duration:00:02:30
62 只要爱着，就是幸福（2）
Duration:00:02:36
63 只要爱着，就是幸福（3）
Duration:00:02:34
64 只要爱着，就是幸福（4）
Duration:00:02:40
65 只要爱着，就是幸福（5）
Duration:00:02:29
66 只要爱着，就是幸福（6）
Duration:00:02:29
67 藏在碗底的幸福（1）
Duration:00:02:42
68 藏在碗底的幸福（2）
Duration:00:02:09
69 藏在碗底的幸福（3）
Duration:00:02:10
70 向后看别有洞天（1）
Duration:00:02:06
71 向后看别有洞天（2）
Duration:00:02:01
72 满足就是幸福
Duration:00:02:59
73 真实的温暖（1）
Duration:00:02:43
74 真实的温暖（2）
Duration:00:02:40
75 心的方向就是幸福的方向（1）
Duration:00:01:41
76 心的方向就是幸福的方向（2）
Duration:00:01:31
77 因为这是幸福的味道（1）
Duration:00:01:51
78 因为这是幸福的味道（2）
Duration:00:02:02
79 因为这是幸福的味道（3）
Duration:00:02:17
80 手头的幸福（1）
Duration:00:02:07
81 手头的幸福（2）
Duration:00:01:41
82 爱情石灰强（1）
Duration:00:02:49
83 爱情石灰强（2）
Duration:00:02:48
84 爱情石灰强（3）
Duration:00:02:40
85 爱情石灰强（4）
Duration:00:02:37
86 爱情石灰强（5）
Duration:00:02:47
87 爱情石灰强（6）
Duration:00:02:36
88 爱情石灰强（7）
Duration:00:02:13
89 爱情石灰强（8）
Duration:00:02:14
90 一张让人落泪的婚姻账单（1）
Duration:00:02:41
91 一张让人落泪的婚姻账单（2）
Duration:00:02:50
92 不要在寂寞的时候说爱我（1）
Duration:00:02:28
93 不要在寂寞的时候说爱我（2）
Duration:00:02:37
94 相爱，不是简单的一句承诺（1）
Duration:00:02:32
95 相爱，不是简单的一句承诺（2）
Duration:00:02:28
96 相爱，不是简单的一句承诺（3）
Duration:00:02:33
97 相爱，不是简单的一句承诺（4）
Duration:00:02:26
98 错过，是因为不爱（1）
Duration:00:02:18
99 错过，是因为不爱（2）
Duration:00:02:20
100 错过，是因为不爱（3）
Duration:00:02:14
101 错过，是因为不爱（4）
Duration:00:02:17
102 错过，是因为不爱（5）
Duration:00:02:33
103 为了一个美丽的约定（1）
Duration:00:02:15
104 为了一个美丽的约定（2）
Duration:00:02:33
105 你爱的，只是我爱你的感觉（1）
Duration:00:02:51
106 你爱的，只是我爱你的感觉（2）
Duration:00:02:54
107 选个爱你的人结婚
Duration:00:02:38
108 我决定放弃爱你（1）
Duration:00:02:11
109 我决定放弃爱你（2）
Duration:00:02:16
110 那一场，致命的爱（1）
Duration:00:02:42
111 那一场，致命的爱（2）
Duration:00:02:45
112 那一场，致命的爱（3）
Duration:00:02:55
113 那一场，致命的爱（4）
Duration:00:02:56
114 那一场，致命的爱（5）
Duration:00:02:54
115 有些爱，我们挥霍不起（1）
Duration:00:02:34
116 有些爱，我们挥霍不起（2）
Duration:00:02:30
117 有些爱，我们挥霍不起（3）
Duration:00:02:20
118 错过了彼此的花期（1）
Duration:00:02:35
119 错过了彼此的花期（2）
Duration:00:02:34
120 不忍放弃这一双双爱的牵手（1）
Duration:00:02:58
121 不忍放弃这一双双爱的牵手（2）
Duration:00:02:59
122 错过一时，错过一生（1）
Duration:00:02:21
123 错过一时，错过一生（2）
Duration:00:02:30
124 最伤最痛是后悔（1）
Duration:00:02:25
125 最伤最痛是后悔（2）
Duration:00:02:20
126 谁把爱情弄丢了（1）
Duration:00:02:24
127 谁把爱情弄丢了（2）
Duration:00:02:16
128 谁把爱情弄丢了（3）
Duration:00:01:50
129 谁把爱情弄丢了（4）
Duration:00:02:05
130 拥抱之后，他们天涯各路（1）
Duration:00:02:18
131 拥抱之后，他们天涯各路（2）
Duration:00:02:34
132 拥抱之后，他们天涯各路（3）
Duration:00:02:16
133 拥抱之后，他们天涯各路（4）
Duration:00:02:23
134 拥抱之后，他们天涯各路（5）
Duration:00:02:17
135 夏日里的最后一朵玫瑰（1）
Duration:00:02:13
136 夏日里的最后一朵玫瑰（2）
Duration:00:02:39
137 夏日里的最后一朵玫瑰（3）
Duration:00:02:30
138 夏日里的最后一朵玫瑰（4）
Duration:00:02:17
139 放下既快乐（1）
Duration:00:02:17
140 放下既快乐（2）
Duration:00:02:23
141 放下既快乐（3）
Duration:00:01:58
142 人生淡如菊（1）
Duration:00:02:26
143 人生淡如菊（2）
Duration:00:02:46
144 放下的智慧（1）
Duration:00:02:31
145 放下的智慧（2）
Duration:00:02:22
146 君等放下，归去来兮（1）
Duration:00:02:01
147 君等放下，归去来兮（2）
Duration:00:02:06
148 君等放下，归去来兮（3）
Duration:00:01:57
149 愈放下，愈快乐！（1）
Duration:00:02:13
150 愈放下，愈快乐！（2）
Duration:00:02:16
151 愈放下，愈快乐！（3）
Duration:00:02:44
152 人生最美是淡然（1）
Duration:00:02:28
153 人生最美是淡然（2）
Duration:00:02:18
154 人生最美是淡然（3）
Duration:00:02:03
155 加减人生（1）
Duration:00:02:33
156 加减人生（2）
Duration:00:02:32
157 淡泊的人生是一种享受（1）
Duration:00:01:59
158 淡泊的人生是一种享受（2）
Duration:00:01:57
159 金钱与快乐谁更重要（1）
Duration:00:02:14
160 金钱与快乐谁更重要（2）
Duration:00:02:28
161 最疼我的那个人去了（1）
Duration:00:02:38
162 最疼我的那个人去了（2）
Duration:00:02:25
163 最疼我的那个人去了（3）
Duration:00:02:24
164 最疼我的那个人去了（4）
Duration:00:02:42
165 最疼我的那个人去了（5）
Duration:00:02:24
166 最疼我的那个人去了（6）
Duration:00:02:46
167 怀念父亲（1）
Duration:00:02:27
168 怀念父亲（2）
Duration:00:02:27
169 怀念父亲（3）
Duration:00:02:13
170 怀念父亲（4）
Duration:00:02:31
171 怀念父亲（5）
Duration:00:02:28
172 怀念父亲（6）
Duration:00:02:38
173 母亲是部永远写不完的书（1）
Duration:00:02:19
174 母亲是部永远写不完的书（2）
Duration:00:02:23
175 母亲是部永远写不完的书（3）
Duration:00:02:15
176 散落在雪夜的母爱（1）
Duration:00:02:04
177 散落在雪夜的母爱（2）
Duration:00:02:18
178 散落在雪夜的母爱（3）
Duration:00:02:11
179 散落在雪夜的母爱（4）
Duration:00:02:16
180 你爱我，我知道（1）
Duration:00:02:57
181 你爱我，我知道（2）
Duration:00:02:36
182 你爱我，我知道（3）
Duration:00:02:49
183 你爱我，我知道（4）
Duration:00:02:59
184 天堂里的至亲，你们和好了吗（1）
Duration:00:02:29
185 天堂里的至亲，你们和好了吗（2）
Duration:00:02:40
186 天堂里的至亲，你们和好了吗（3）
Duration:00:02:44
187 天堂里的至亲，你们和好了吗（4）
Duration:00:02:41
188 为谁错过人生的绚丽（1）
Duration:00:02:38
189 为谁错过人生的绚丽（2）
Duration:00:02:33
190 为谁错过人生的绚丽（3）
Duration:00:02:41
191 为谁错过人生的绚丽（4）
Duration:00:02:46
192 7天的幸福=最后的幸福（1）
Duration:00:02:55
193 7天的幸福=最后的幸福（2）
Duration:00:02:53
194 总有一种情让你泪流满面（1）
Duration:00:02:05
195 总有一种情让你泪流满面（2）
Duration:00:02:06
196 总有一种情让你泪流满面（3）
Duration:00:02:11
197 五件梅花毛线衣（1）
Duration:00:02:10
198 五件梅花毛线衣（2）
Duration:00:02:24
199 五件梅花毛线衣（3）
Duration:00:02:22