向上管理：与领导沟通的心理技巧
倪显伟，倪思檀
内容简介：
作为职场人士，如果不仅会做事，还会说话，那么肯定更容易受到领导的青睐和重用。而是否会说话的标准是你能否打动领导的心，能否拉近彼此的心理距离。因此，我们每个人都要在工作中有意识地运用心理策略技巧，这也是职场人士的一门必修课。 《向上管理：与领导沟通的心理技巧》从心理学的角度出发，结合鲜活的职场范例，带领我们学习各种与领导沟通的原理、心理技巧。当然，提高沟通能力，并不是一朝一夕就能做到的，需要花很长时间认真练习，好好按照本书中提供的方法进行训练，相信你一定会提升沟通能力。
Duration - 5h 55m.
Author - 倪显伟，倪思檀.
Narrator - 文博.
Published Date - Tuesday, 13 January 2026.
Location:
United States
Description:
内容简介： 作为职场人士，如果不仅会做事，还会说话，那么肯定更容易受到领导的青睐和重用。而是否会说话的标准是你能否打动领导的心，能否拉近彼此的心理距离。因此，我们每个人都要在工作中有意识地运用心理策略技巧，这也是职场人士的一门必修课。 《向上管理：与领导沟通的心理技巧》从心理学的角度出发，结合鲜活的职场范例，带领我们学习各种与领导沟通的原理、心理技巧。当然，提高沟通能力，并不是一朝一夕就能做到的，需要花很长时间认真练习，好好按照本书中提供的方法进行训练，相信你一定会提升沟通能力。 Duration - 5h 55m. Author - 倪显伟，倪思檀. Narrator - 文博. Published Date - Tuesday, 13 January 2026.
Language:
Chinese
Opening Credits
Duration:00:01:37
01 办公场所，请勿谈论隐私
Duration:00:07:36
02 与领导沟通，要积极主动
Duration:00:08:59
03 背后诋毁领导，是职场禁忌
Duration:00:07:37
04 不可拉帮结派和参与领导之间的纷争
Duration:00:07:39
05 与领导沟通，要不卑不亢
Duration:00:07:24
06 领导需要你的建议而不是意见
Duration:00:07:14
07 你倾听后的感受，可以用非语言的方式表达出来
Duration:00:05:19
08 专注倾听，不随意打断领导阐述问题
Duration:00:06:10
09 倾听，能展现你对领导的尊敬
Duration:00:05:33
10 倾听不盲听，要听出领导的真实意图
Duration:00:07:41
11 倾听领导的谆谆教导后给予反馈
Duration:00:07:03
12 被领导批评，不必介怀
Duration:00:07:32
13 认真倾听，甘当领导的听众
Duration:00:07:19
14 守口如瓶，听完后不传播
Duration:00:05:25
15 防患于未然，如何避开另类“骚扰”
Duration:00:06:32
16 关键时刻给领导台阶，维护领导面子
Duration:00:05:23
17 借口打电话，避开酒桌应酬
Duration:00:05:27
18 转让功劳，让领导看到你的知趣
Duration:00:05:08
19 随意拒绝领导，会让领导下不来台
Duration:00:05:56
20 公共场合，不要抢领导风头
Duration:00:06:54
21 赞美之言，要有据可依
Duration:00:06:05
22 夸赞领导，要体现创意
Duration:00:05:58
23 表达认同，可以在领导背后传达
Duration:00:07:13
24 赞美要把握重点，避免庸俗不堪
Duration:00:06:39
25 赞美领导，有技巧可言
Duration:00:05:53
26 把握尺度，过度赞美只会适得其反
Duration:00:05:14
27 以感谢的语言表达你的赞美
Duration:00:06:11
28 领导需要的是赞美，而不是谄媚和奉承
Duration:00:07:28
29 自嘲，能帮你拒绝领导的不当请求
Duration:00:07:10
30 主动引导，激发领导的沟通兴趣
Duration:00:05:40
31 沟通中出现冷场如何化解
Duration:00:05:50
32 与领导之间有误会，不妨运用幽默来化解
Duration:00:05:15
33 语言风趣，让领导乐于与你说话
Duration:00:05:38
34 学习几种有用句型，提升你的沟通力
Duration:00:06:27
35 与领导说话，杜绝不良语言习惯
Duration:00:05:22
36 自信表达，让领导认可你的实力
Duration:00:05:59
37 领导对表达力强的下属青睐有加
Duration:00:07:19
38 与领导沟通，要避开这些“雷区”
Duration:00:05:16
39 你所处的职场位置，决定了你能说什么话
Duration:00:05:14
40 领导最想听的话题永远与工作有关
Duration:00:06:09
41 顶撞领导，是职场大忌
Duration:00:06:17
42 顶与领导沟通，不能打无准备的仗
Duration:00:06:32
43 如何谏言，领导更易接受
Duration:00:06:17
44 态度诚恳，让领导看到你的真诚
Duration:00:06:44
45 忠言也可以顺耳，要把话说得更中听
Duration:00:06:18
46 与领导沟通，要展现你的良好素养
Duration:00:05:48
47 摆正姿态，与领导讲话不可趾高气扬
Duration:00:07:38
48 指出领导失误时，要顾及其面子
Duration:00:07:21
49 不想加班的理由这样说，让领导无法拒绝
Duration:00:06:19
50 别扭曲领导的用意，欣然接受领导的批评
Duration:00:06:47
51 与领导沟通，该说的话要及时说
Duration:00:05:58
52 沉默是金，有些话不能说
Duration:00:07:22
53 认真工作，敷衍只会让领导生厌
Duration:00:06:23
54 见机行事，在职场要懂得向领导争取自己的利益
Duration:00:05:25
55 做好本职工作，不做是非八卦的传播者
Duration:00:05:31
Ending Credits
Duration:00:01:04