读懂孩子的情绪：应对孩子情绪失控的解决方法
康旖旖
内容简介：
《读懂孩子的情绪:应对孩子情绪失控的解决方法》阐述了父母有效解决孩子情绪的科学方法，内容包括：影响情绪的因素、矫正孩子的不良情绪、解除学业上的负面情绪、克服人际中的情绪障碍、让孩子做情绪的主人等。全书围绕 “儿童情绪的特点”“情绪失控的根源”“情绪引导的方法” 等维度，解析如何应对孩子的哭闹、叛逆等情绪问题，内容既包含不同年龄段儿童的情绪特点，也提供 “情绪沟通话术”“情绪调节游戏” 等工具，帮助家长建立与孩子的情绪连接。
作者简介：
康旖旖是儿童心理发展指导师、家庭教育讲师，拥有十年学前教育经验，核心研究方向为 “儿童情绪发展”“亲子情绪沟通”，擅长从 “儿童视角” 解析情绪问题。她的创作理念是 “孩子的情绪不是‘无理取闹’，而是未被理解的需求”，既帮助家长理解孩子，也提供情绪引导的方法。
Duration - 5h 59m.
Author - 康旖旖.
Narrator - 萧秋水.
Published Date - Wednesday, 14 January 2026.
Location:
United States
Description:
内容简介： 《读懂孩子的情绪:应对孩子情绪失控的解决方法》阐述了父母有效解决孩子情绪的科学方法，内容包括：影响情绪的因素、矫正孩子的不良情绪、解除学业上的负面情绪、克服人际中的情绪障碍、让孩子做情绪的主人等。全书围绕 “儿童情绪的特点”“情绪失控的根源”“情绪引导的方法” 等维度，解析如何应对孩子的哭闹、叛逆等情绪问题，内容既包含不同年龄段儿童的情绪特点，也提供 “情绪沟通话术”“情绪调节游戏” 等工具，帮助家长建立与孩子的情绪连接。 作者简介： 康旖旖是儿童心理发展指导师、家庭教育讲师，拥有十年学前教育经验，核心研究方向为 “儿童情绪发展”“亲子情绪沟通”，擅长从 “儿童视角” 解析情绪问题。她的创作理念是 “孩子的情绪不是‘无理取闹’，而是未被理解的需求”，既帮助家长理解孩子，也提供情绪引导的方法。 Duration - 5h 59m. Author - 康旖旖. Narrator - 萧秋水. Published Date - Wednesday, 14 January 2026.
Language:
Chinese
Opening Credits
Duration:00:01:37
01 前言
Duration:00:03:03
02 如何应对孩子刚上小学就产生的厌学情绪
Duration:00:03:08
03 孩子抱怨“不喜欢上学”，要正面引导
Duration:00:03:35
04 培养孩子的抗压能力
Duration:00:04:22
05 孩子敏感多疑，是因为内心缺乏安全感
Duration:00:03:17
06 如何才能让孩子不多疑
Duration:00:02:13
07 离异家庭的孩子：需要给予更多的爱和关怀
Duration:00:04:32
08 父母离异后如何让孩子更好的成长
Duration:00:04:29
09 内向的孩子，需要父母给予更多的陪伴
Duration:00:02:40
10 这样引导内向悲观的孩子
Duration:00:04:10
11 孩子害怕某一学科，父母助其分散攻克
Duration:00:04:59
12 正确帮孩子应对考试焦虑
Duration:00:03:17
13 帮孩子减轻考试压力
Duration:00:04:03
14 父母应该有意识地培养孩子战胜困难的能力
Duration:00:03:39
15 培养孩子战胜困难的信心和勇气
Duration:00:02:31
16 孩子产生“黑暗恐惧症”
Duration:00:03:46
17 父母要帮助孩子克服黑暗恐惧症
Duration:00:03:03
18 大部分孩子最恐惧的就是分数
Duration:00:02:05
19 父母要帮助孩子端正学习态度
Duration:00:03:40
20 如何应对孩子的逆反情绪
Duration:00:04:28
21 用“飞镖效应”应对孩子的逆反心理
Duration:00:04:21
22 鼓励孩子运用合理的方式宣泄负面情绪
Duration:00:03:38
23 有效帮助孩子宣泄情绪
Duration:00:04:04
24 允许孩子撒娇，是肯定孩子的表现
Duration:00:03:43
25 父母该怎样培养孩子的自我肯定感
Duration:00:02:39
26 孩子犯了错，父母先要平复情绪
Duration:00:04:36
27 父母要允许孩子犯错
Duration:00:03:05
28 孩子心理压力大，如何帮其化解
Duration:00:04:25
29 如何帮助孩子消除心理疲劳
Duration:00:02:37
30 父母和孩子容易产生矛盾
Duration:00:04:59
31 妙计化解亲子紧张关系
Duration:00:04:36
32 心理断乳期，理解孩子的情绪多变
Duration:00:03:22
33 如何应对孩子的对抗情绪
Duration:00:04:41
34 孩子开始争辩，这是好的开端
Duration:00:04:31
35 怎样对待孩子的争辩
Duration:00:02:30
36 叛逆期撞上更年期
Duration:00:04:10
37 当叛逆期撞上更年期，父母如何和孩子相处
Duration:00:03:42
38 尊重孩子，先从尊重孩子的隐私开始
Duration:00:04:34
39 父母要如何尊重孩子
Duration:00:03:35
40 不要拿你的孩子与其他孩子比较
Duration:00:02:33
41 怎样面对孩子的不足
Duration:00:04:09
42 不要对孩子说“你镇没用”
Duration:00:04:54
43 怎样建立良好的亲子关系
Duration:00:03:13
44 孩子的勇敢来自家庭的鼓励
Duration:00:02:53
45 父母应该怎样面对胆怯的孩子
Duration:00:02:52
46 不要恐吓孩子
Duration:00:04:52
47 父母的恐吓会给孩子带来负面影响
Duration:00:02:16
48 父母要告诉孩子善于反省
Duration:00:02:44
49 父母如何帮助孩子自我反省
Duration:00:03:31
50 孩子的自信是父母给的
Duration:00:02:33
51 怎样培养孩子乐观的心态
Duration:00:04:04
52 挫折教育，让孩子不断历练出强大的内心
Duration:00:03:26
53 父母该怎样对孩子进行挫折教育
Duration:00:03:30
54 欲擒故纵的注意事项
Duration:00:02:06
55 怎样教育好孩子
Duration:00:03:38
56 自卑的孩子自我认知度低
Duration:00:02:44
57 怎样帮助孩子消除自卑心理
Duration:00:04:54
58 孩子为什么要讲脏话
Duration:00:03:50
59 面对孩子讲脏话，父母应该怎么办
Duration:00:03:33
60 为什么孩子总觉得别人的东西才是好的
Duration:00:03:52
61 面对孩子抢东西的行为，父母应该怎么做
Duration:00:03:29
62 你知道孩子为什么喜欢故意捣乱吗
Duration:00:04:52
63 孩子常常“人来疯”是为了博得关注
Duration:00:04:54
64 怎样面对孩子的“人来疯”
Duration:00:03:52
65 成长期的孩子都有情绪不稳定的特点
Duration:00:03:15
66 父母应该怎样引导孩子调节自己的情绪
Duration:00:03:04
67 孩子为什么没人缘
Duration:00:04:29
68 你的孩子是“小气鬼”吗？
Duration:00:02:45
69 父母应该怎样做才能防止孩子滋生自私心理
Duration:00:04:48
70 叛逆期孩子的特点
Duration:00:03:37
71 孩子进入叛逆期，父母应该怎么办
Duration:00:02:43
72 孩子为什么总是喜欢和你唱反调
Duration:00:03:41
73 孩子产生叛逆心理，父母如何应对
Duration:00:03:02
74 孩子喜欢“欺负”同伴，可能是源于领袖型个性
Duration:00:03:56
75 如何培养孩子的领导才能
Duration:00:03:15
76 有一种冷叫妈妈觉得你冷
Duration:00:04:48
77 父母应该怎样去尊重孩子的感受
Duration:00:03:14
78 破坏性批评，是对孩子最大的伤害
Duration:00:04:37
79 破坏性批评的主要表现方式
Duration:00:02:56
80 批评孩子要掌握正确的方式
Duration:00:04:00
81 与孩子平等沟通，化解孩子的心理压力
Duration:00:02:22
82 父母如何与孩子平等对话
Duration:00:04:06
83 父母对孩子的爱，不要给予任何附加条件
Duration:00:03:33
84 父母应该怎样爱孩子
Duration:00:03:04
85 倾其所有地对待孩子，孩子不会懂得感恩
Duration:00:04:21
86 怎样对孩子进行感恩教育
Duration:00:04:40
87 孩子为什么会抑郁
Duration:00:03:50
88 面对抑郁质的孩子，父母应该怎么办
Duration:00:04:19
89 儿童孤独症，父母应该怎么办
Duration:00:03:32
90 父母如何对待孤独症孩子
Duration:00:04:47
91 警惕抑郁症对孩子的吞噬
Duration:00:05:00
92 孩子为什么总是闷闷不乐、情绪消极
Duration:00:03:15
93 孩子产生消极情绪，父母应该怎么做
Duration:00:04:23
94 儿童强迫症是怎么回事
Duration:00:04:02
95 父母如何缓解孩子的强迫症症状
Duration:00:03:17
96 为什么有的孩子喜欢疑神疑鬼
Duration:00:03:34
97 当孩子有疑心病的征兆时，父母应该怎么做【完】
Duration:00:02:58
Ending Credits
Duration:00:01:04