Mein fester Wille - Nie mehr Promille
Maria Zangl
Hast du das Problem, dass der Alkohol dein Leben bestimmt, oder dass du auf dem besten Weg dahin bist? Dann ist dein Trinkverhalten bereits problematisch.
Dieser Ratgeber erläutert die körperlichen, psychologischen und sozialen Aspekte der Sucht. Wir machen uns auf die Suche nach den Ursachen und du erfährst, wie du deine Einstellungen und Gewohnheiten ändern kannst. Den größtmöglichen Erfolg erzielst du mit professioneller Hilfe.
Ich nehme dich an die Hand und gehe mit dir gemeinsam den Weg aus der Sucht, wenn du es zulässt. Werde wieder der Mensch, der du einmal warst, mit Freude am Leben. Sei es dir wert!
Duration - 23h 31m.
Author - Maria Zangl.
Narrator - Julius Faehndrich.
Published Date - Saturday, 13 January 2024.
Copyright - © 2023 Maria Zangl ©.
Location:
United States
Description:
Hast du das Problem, dass der Alkohol dein Leben bestimmt, oder dass du auf dem besten Weg dahin bist? Dann ist dein Trinkverhalten bereits problematisch. Dieser Ratgeber erläutert die körperlichen, psychologischen und sozialen Aspekte der Sucht. Wir machen uns auf die Suche nach den Ursachen und du erfährst, wie du deine Einstellungen und Gewohnheiten ändern kannst. Den größtmöglichen Erfolg erzielst du mit professioneller Hilfe. Ich nehme dich an die Hand und gehe mit dir gemeinsam den Weg aus der Sucht, wenn du es zulässt. Werde wieder der Mensch, der du einmal warst, mit Freude am Leben. Sei es dir wert! Duration - 23h 31m. Author - Maria Zangl. Narrator - Julius Faehndrich. Published Date - Saturday, 13 January 2024. Copyright - © 2023 Maria Zangl ©.
Language:
German
Einleitung
Duration:00:17:46
Vorwort
Duration:02:29:25
Die Geschichte vom Alkohol
Duration:02:32:46
Einige Zahlen und Fakten zum Thema Alkohol
Duration:03:47:28
Warum trinken Menschen Alkohol
Duration:02:58:42
Alkohol und die gesundheitlichen Folgen
Duration:07:53:35
Psychische und soziale Folgen von Alkoholmissbrauch(1)
Duration:02:30:02
Alkohol im Straßenverkehr
Duration:06:15:48
Alkohol und Straftaten
Duration:05:40:56
Auswirkungen des Alkoholismus auf die partnerschaft
Duration:03:42:01
Die alkoholkranke Frau
Duration:02:21:29
Der alkoholkranke Mann
Duration:03:16:08
Hilfe, mein Partner ist alkoholsüchtig
Duration:03:40:35
Verhaltenstipps für den Umgang mit einem suchtkranken Partner
Duration:04:21:06
Kinder und Alkoholiker
Duration:07:24:02
Die vier Phasen bis zum Alkoholiker
Duration:26:53:05
Die verschiedenen Trinktypen
Duration:04:46:18
Trinkgewohnheiten feststellen
Duration:02:35:34
Du bist abhängig, was nun?
Duration:02:50:28
Entscheidungshilfe
Duration:05:36:48
Die richtige Einstellung
Duration:01:44:48
Mögliche Ursachen von Alkoholismus
Duration:04:12:29
Finde deine persönlichen Ursachen
Duration:03:31:44
Negative Gedanken stoppen
Duration:07:34:09
Korrigiere deine Gedanken
Duration:01:48:04
Schreibe deine Gedanken auf
Duration:07:08:50
Ändere deine Gewohnheiten
Duration:03:43:56
Die körperliche und seelische Entwöhnung
Duration:02:43:19
Welche Formen des Entzugs möglich sind
Duration:01:48:35
Entzug in einer stationären Rehabilitationsklinik
Duration:04:21:12
Tipps für die Zeit danach
Duration:05:37:45
Was noch helfen kann nach dem Entzug
Duration:03:38:27
Wie kannst du einen Rückfall vermeiden
Duration:04:00:06
Sofort-Tipps für den Notfall
Duration:03:00:00
Umgang mit einem Rückfall
Duration:03:30:10
Vorteile für ein Leben ohne Alkohol
Duration:04:51:29
Schlusswort
Duration:01:08:30
Wichtige Adressen
Duration:00:18:20
Haftungsauschluss
Duration:00:35:15
Ende
Duration:00:19:57