“推开心理咨询室的门”编写组

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与自己和解

内容简介：我们每个人都渴望幸福和快乐，然而，幸福的关键在于你要先接纳你自己，才能朝着美好的人生努力，才能找到让心灵沉静的方法，才会触摸到幸福。你若盛开，清风自来，你变美好了，一切就都美好了。本书从积极心理学的角度出发，运用从容而舒缓的语言，将如何接纳自己的智慧娓娓道来，轻柔地提醒世间所有热爱生命、热爱美好生活的人们，要爱自己，要用微笑和阳光的心来经营生活。通过阅读本书，你会掌握拥有积极心态和幸福人生的金钥匙。作者简介：“推开心理咨询室的门”编写组是一个聚焦大众心理自助领域的编著团队，其作品多以通俗化...

内向性格影响力

内容简介：生活中，我们常常将人的性格分为内向和外向。与外向者相比，内向者总是胆小害羞、默默无语、低头行走，他们不被理解、认可和赏识，他们渴望交际却不得要领……每个内向者都要剖析、认识、接纳自我，增强自信，才能找到快乐、实现幸福。《内向性格影响力》从内向者的性格特征谈起，让内向者更多地了解自己，学会如何顺应性情，而不是与它针锋相对，并充分挖掘自己的潜能，实现自我突破和成长，从而实现自己的价值。作者简介：“推开心理咨询室的门”编写组是一个聚焦大众心理自助领域的编著团队，其作品多以通俗化的心理学知识普及为...

内容简介：博弈，通俗地说就是“游戏”的意思，其实，每个人的人生都是一场心理博弈，人与人之间，自己与自己之间，也都无时无刻不存在着心理较量。学习与他人进行心理博弈，能帮助我们随时掌握主导权，而学会与自己进行心理博弈，能帮助我们调节心理、卸下压力、轻松生活。这是一本关于博弈的心理学著作，旨在教导我们运用策略性思维洞穿他人的心理诡计，发挥心理优势，进而采取正确有效的心理策略，使自己免遭挫折和损失，使生活中的难题迎刃而解。作者简介：“推开心理咨询室的门”编写组是一个聚焦大众心理自助领域的编著团队，其作品多以...

心理学就在你身边：受益一生的心理课

心理学就在你身边：受益一生的心理课

内容简介：心理学主要是研究和探讨人的内在心理变化活动和外在行为表现的学科。现代社会，学习一些心理学知识，能帮助我们更好地了解自己，了解他人，也能帮助我们解决很多心理问题，从而更好地指导我们未来的生活和工作。本书从生活中的一些常见现象出发，从心理学的角度给予专业剖析，带领我们认识了一些心理学的基本常识，并对心理学展开了更深层次的学习和运用。另外，本书还介绍了一些心理调剂的方法，帮助现代社会的人们摆脱对生活无所适从的焦虑感，从容应对各种人际关系，牢牢地掌握住人生的主动权。作者简介：“推开心理咨询室的门”...

心理策略入门

内容简介：任何一个人，要想在交际中左右逢源，要想占领竞争的制高点，要想获得真正的朋友，拥有圆满幸福的人生，就要学习一些心理策略。心理学上的种种策略，有助于你做出更好、更有价值的人生选择。本书是一本实用心理学教程，从日常生活中常见的一些心理现象出发，运用了大量生动有趣的案例，教你从细微处辨析他人的内心，并运用心理策略轻松获得他人的信任。希望本书能帮助广大读者朋友洞悉他人内心，看透事情本质，读完这本书，你会发现眼前豁然开朗，人生更加从容。作者简介：“推开心理咨询室的门”编写组是一个聚焦大众心理自助领域的...

心理自愈力

内容简介：解铃还须系铃人，心病还须心药医，现代社会中的人们面对的负面情绪越来越多，如焦虑、紧张、忧郁、悲伤、沮丧、挫败等，对此，我们与其看心理医生，不如做自己的医生，因为我们的身心天生具有超强的自愈能力，只要我们善于激发，就能为我们所用。本书从生活、工作、...

情感软暴力

内容简介：我们每个人都有可能被身边的家人、朋友、同事以爱的名义操控，这就是情感软暴力。长期处于情感软暴力下，我们会感到屈辱，会一再忍让，甚至会失去基本的自我人格。因此，我们要了解情感软暴力的手段、工具，施暴者和受害者的心理，以及学习如何走出情感软暴力的困局，这对于提升我们的自我价值感、自信，维系良性的人际关系有着重要的作用。本书从心理学角度出发，通过引用丰富的案例，从多角度分析情感软暴力的种种表现，告诉我们是怎样一步步被身边的人“利用”而不自知的，并提出行之有效的应对方法，帮助我们摆脱情感软暴力，学...

情绪控制法

内容简介：情绪控制法：人都是情绪化的动物，一个人只有善于控制自己的情绪和欲望，才能找到自信的源泉，走向成功的彼岸。情绪就是心魔，你不控制它，它便会吞噬你。本书是一本帮助读者改变坏情绪、赶走负能量、提升幸福感的心理自助读本。它带领读者朋友们了解情绪的真实面目，帮助读者摆脱负面情绪的干扰，摆脱对人生的担忧，让好运伴随好心情常驻你的心间。 Duration - 5h 1m. Author - “推开心理咨询室的门”编写组. Narrator - 自由翱翔. Published Date -...

情绪断舍离

内容简介：人是情绪化的动物，会有喜怒哀乐，且情绪也有好坏之分。只有善于控制自己的情绪，赶走自己的坏情绪，才能找到自信的源泉，走向成功的彼岸；才能找到开启快乐的钥匙，拥有幸福快乐的人生。本书是一本帮助读者改变坏情绪、赶走负能量、提升幸福感的心理自助读本。它将带领读者了解情绪的真实面目，帮助读者摆脱负面情绪的干扰，减少对人生的担忧，让好运伴随好心情常驻心间。作者简介：“推开心理咨询室的门”编写组是一个聚焦大众心理自助领域的编著团队，其作品多以通俗化的心理学知识普及为核心，适配普通读者的心理调节与成长需求...

突破思维定式

内容简介：如何保持思维创新，如何突破思维定式，直接关系到一个人的事业成败，因为思路决定出路，思维创新才能激活自己全身的能量。有效的创新会点燃人生火花，成为人们生存的梦想和手段。谁有创新思想，谁就会成为赢家；谁拒绝创新，谁就会平庸！从思维入手，你能找到改变自己人生命运的终极力量。本书从“思维”这一角度出发，向我们重点剖析了各种影响命运的思维方式，以及成功者的实例和心灵感悟，内容通俗实用、可读性强，帮助我们提高解决各类问题的能力。如果你还在为如何开创成功的人生而苦恼，那么阅读本书会让你豁然开朗，明白作者...

静能量：内在平衡的调节之法

内容简介：静能量：内在平衡的调节之法生存于世，我们要为了吃穿住行而努力，为了达成目标而奋斗，为了经营社交圈而游走，为了家庭和谐而退让……我们好像每天都很忙，每天在焦虑、烦躁中崩溃，然后自愈。我们在社会的熔炉中迷失了自己，丢掉了初心，浑浑噩噩不知所以。是时候静下心来，找回内心的淡然与平和了。本书从现代人普遍的浮躁、焦虑状态出发，分析欲望、抱怨、苛求等消极心态带给人们的影响，并且一步步引导读者思考自己的压力和困惑，找到平衡内在自我的调节方法，让内心重归宁静。 Duration - 5h 12m....